やりいか のレシピ
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ヤリイカ、紫蘇、醤油、おろし生姜ヤリイカは大きさもあるので、一杯でも食べ応えあります。
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ヤリイカ、◯昆布醤油、◯醤油、◯酒、◯みりん、◯韓国中挽き唐辛子、◯オリゴ糖おつまみや、ご飯のお供に
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ヤリイカ小、水、塩青森県産ヤリイカの塩茹でです!(^^)!
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ヤリイカ小、ナガイモ青森県産ヤリイカとナガイモの煮つけです!(^^)!
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ヤリイカ大、長ネギ（斜め切り）、にんにくチューブ、オイスターソース、サラダ油青森県産ヤリイカのオイスターソース炒めです!(^^)!
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ヤリイカ、アスパラ、レモン、醤油、バター、ネギ魚の駅「生地」のとれたて鮮魚で作る「ヤリイカのバターレモン醤油炒め」。イカの触感とレ ...
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・ボイルやりいか、・えのき(5センチ幅に切る)、・オリーブオイル、・ニンニク(皮を剥 ...ぷりぷりのボイルやりいかをシンプルに醤油バターで炒めた☆えのきのシャキシャキ食感とよ ...
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スパゲッティ、ヤリイカ、にんにく（みじん切り）、唐辛子、鶏がらスープの素（顆粒）、細 ...小ぶりのヤリイカを使って、シンプルに作ったスパゲッティです。
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小ヤリイカ（ボイル済み）、ブロッコリー、ぽん酢、マヨネーズマヨぽん酢で小ヤリイカを味付け！
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小ヤリイカ、きび砂糖、醤油、酒、味醂、細ねぎ（小口切り）小イカ（ヤリイカ）の煮付けです。ひとくちサイズで食べ易い！
有名人のレシピ
ヤリイカ、豚挽肉、玉ねぎ、にんにく、ケッパー、トマトソース、EXVオリーブオイル、イ
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