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アボカド、冷凍したバナナ、無調整豆乳(豆乳、牛乳でも可)、ヨーグルト、レモン汁もしも暑くて食欲が無くても、美味しく、冷たいスムージーでゴクゴク飲める！栄養価が高い ...
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アボカド、キウイ、ヨーグルト、豆乳、きな粉、はちみつ、チアシード栄養満点のアボカドスムージーで元気な朝を☆
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アボカド、ヤクルト、牛乳、水、無糖ヨーグルトどろっとしたアボカドスムージーはあまり好きではないので、さらっと飲みやすくしています ...
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ルッコラ、春菊、アボカド、バナナ、ぶどう、りんご等、ハチミツ(お好みで)、クルミ(ト ...初めてルッコラに挑戦！りんごとバナナ、アボカドでマイルドに♡
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アボカド、小松菜、レモン汁、バニラエッセンス、氷、豆乳(無調整)、アーモンドミルク、 ...グリーンスムージーは青臭くなりがちですが、バニラエッセンスを数滴入れればとても飲みや ...
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バナナ、アボカド、牛乳、ヨーグルト、レモン汁、シナモンシナモン香るすっきり味のアボカドスムージーです(*^^*)
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中トマト、バナナ、小松菜(ほうれん草、チンゲン菜)、アボカド(増やすと濃厚さが増しま ...毎日、朝飲んでた豆乳スムージーを水にかえ、話題の玉ねぎダイエット、きゅうりダイエット ...
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バナナ、アボカド、牛乳(豆乳)、水、ヨーグルト、蜂蜜、レモン汁やはり肌艶効果絶大な。( ・ω・)☆旨。
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ラズベリー冷凍、アボガド、ヨーグルト、糖類ゼロ甘味料、トッピング用なま生クリーム、ト ...お家カフェ♡糖質制限中の方でも安心して飲めるクリーミーで爽やかなスムージーです。アボ ...
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アボカド、バナナ、ヨーグルト、牛乳、ハチミツ朝ごはん食べたくないけど食べなきゃってときのお手軽メニュー
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監修：食のスタジオ
監修：中野三津子
