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冷凍海老(少し大きいサイズ)、冷凍いか(カットしたもの)、白い部分 ねぎ、青い部分 ...冷凍海老とイカを使ったチリソース炒めです。合わせ調味料で簡単です✨
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むきエビ、イカ、ブロッコリー、■塩、■こしょう、■酒、■片栗粉、◎片栗粉、◎水、◎オ ...オイスターソースと豆板醤の味がきいた、ピリ辛味の炒め物です。
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エビ、イカ、玉ねぎ(みじん切り)、★豆板醤、★しょうが(チューブ)、★ニンニク(チュ ...簡単チリソースでご飯が進みます
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いか(60g切身)、塩(下味用)、こしょう(下味用)、片栗粉、油(揚げ油)、ごま油、 ...いかチリはいかがですか。エビだけでなく、いかも甘辛い味付けがよく合います。やわらかく ...
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えび、イカ(冷凍切り落とし)、玉ねぎ、長ネギ、生姜、☆鶏ガラ、☆豆板醤、☆ケチャップ ...エビチリが食べたくてけっこう簡単に美味しくできて嬉しい
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いか、えび、◎酒(いか・えび用)、◎片栗粉、◎油、玉ねぎ、ブロッコリー、にんにくの芽 ...イカとエビでヘルシーおかず!
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えび、ほたて、いか、お葱、えだ豆、クックドゥチリソース(小)めちゃ!ごはんに合いますなぁ(^−^)
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エビ、イカ、小麦粉、ベーキングパウダー、片栗粉、水、ケチャップ、コチュジャン、鶏ガラ ...今日も嫁だけが出勤。絶好のサプライズ&ドッキリのチャンス!今回は嫁のチリソースの辛さ ...
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イカ(今回は小ぶり)、卵、CookDo「干焼蝦仁」、片栗粉、油(炒め用)CookDo「干焼蝦仁」を使いました。 チリソースがイカと卵によく絡んで、ご飯にもお ...
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海老、イカ、片栗粉、生姜みじん切り、にんにくみじん切り、タカラ料理のための紹興酒、★ ...海老とイカ、両方の食感が楽しいのでぜひ二種類で。辛さはご家庭の好みで調節してください ...