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アスパラ、ケール、オリーブオイル、塩胡椒、スライスにんにくにんにくと塩胡椒だけで美味しい!!ケールとアスパラとにんにくで元気になれる!!
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オリーブオイル、にんにく、ベーコン、水、鷹の爪、塩、パスタ、めんつゆ、青のり、バター ...だれウマさんの「悶絶ぺぺたま」を作ってとても美味しかったので、覚書です!
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大根、人参、れんこん、ごぼう、じゃがいも、菊芋、ニンニク、オリーブオイル、出汁、塩アッサリしながらコクがある、簡単で時短なヘルシー鍋。根菜がたっぷり食べられます!
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にんにく、パスタ、オリーブオイル、鷹の爪、塩(パスタ茹で)、キャベツ、干しエビ(有れ ...ペペロンチーノのレパートリーの1つです。ヘルシーで重くないランチ向きのメニューです♪
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ピーナッツ、ニンニク、オリーブオイル、ソース、カレー、マヨネーズ、青のり、小ネギ、福 ...カレーが残って、違う食感を味わいたい方におすすめです。
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カットトマト缶、水、オリーブ油、にんにくみじん切り、●塩、●玉ねぎスープの素、{なけ ...ヘルシーでいて、トマトのリコピンや疲労回復効果のニンニクの栄養もとれます
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☆あこ酵母 (8%)、☆塩 (1.5%)、☆太白ごま油 (3%)、☆給水 (58%) ...シンプルな具材で作るカリカリピザ
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ブロッコリー、海老、オリーブオイル、チューブにんにく、鶏ガラスープの素、細切り唐辛子海老がぷりぷりでとっても美味しいです。
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ズッキーニ、玉ねぎ、青唐辛子、ニンニク、ベーコン、オリーブオイル、パスタ、白ワイン、 ...野菜を角切りにしてシンプルで可愛らしいパスタにしてみました。
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うど、水、塩、にんにく、輪切り唐辛子、オリーブオイル、塩初夏を満喫!うどの爽やかな風味でワインが進みます。