のレシピ

44品

ダイエットレシピ 白菜の雑炊

by koiko亭
1日一回、軽い食事にして胃を休ませ カリウムたっぷりの白菜でむくみ解消! うっすらキ ...
材料: 水、ほんだし、味の素、天塩、味覇(ウェイパー)、白菜 削ぎ切り、キムチの素、ご飯 ...

もずくたっぷり贅沢卵雑炊

by クックWE2RKZ☆
もずくの香りを楽しむ贅沢卵雑炊です。
材料: ご飯、もずく、ほうれん草、ネギ、卵、出汁、めんつゆ、キムチの素、味噌

桃屋のキムチの素で簡単雑炊!

by けいーぴー
桃屋のキムチの素で!
材料: 五穀米、桃屋のキムチの素、水、えのき氷、ほうれん草、すりごま、乾燥ワカメ、卵黄(トッ ...

ビビンバ風雑炊

by SW2486
大好物の石焼ビビンバとキムチ鍋の〆雑炊を掛け合わせました。夏のジュージュー石焼ビビン ...
材料: ご飯、豚バラ肉スライス、牡蠣(加熱用)、鱈、椎茸、長葱、お好みでイカの塩辛、料理酒、 ...

♥辛うまっ簡単ダイエット雑炊♥

by ★ゆずきん★
しっかり目の味付けなので野菜をたくさん入れても大丈夫です。辛さの加減はお好みで。私は ...
材料: 水、白だし、★ウェイパー、★キムチの素、★豆板醤、★コチュジャン、★輪切り唐辛子、★ ...

簡単雑炊 あずき

by momoyonn
おばあちゃんの小豆粥のアレンジ
材料: 小豆の水煮、人参、キャベツ、白ネギ、冷や飯、◎キムチの素、◎韓国のり、溶き卵

雑炊が美味しい!お手軽キムチ鍋♪♪

by dormouse62
おせち料理にあきがくるころです。冷蔵庫の野菜と肉でキムチ鍋を楽しみましょう!
材料: 水、白菜、豚肉、エノキ、ニラ、白菜キムチ、エビの頭、・味噌、・白だし、・キムチの素

キムチの素で雑炊 

by ず~か
冷やご飯も使えるから、無駄なご飯がでない! 体もポカポカになるし、簡単にできちゃう ...
材料: ご飯(炊いてあるもの)、キムチの素、めんつゆ又はこんぶつゆ、水、卵

お味噌汁で豆乳キムチ風雑炊

by ゆうたんLOVEママ
朝食に残ったお味噌汁で。今回はワカメと豆腐とネギのお味噌汁でした。豆乳(牛乳)でまろ ...
材料: お味噌汁、キムチの素、お水(キムチの素を入れるので味が濃くなるので薄める)、豆乳(牛 ...

韓国ら~めんで納豆雑炊

by まゆもんき~
辛いら~めんに納豆とご飯を入れちゃいました。満腹、満腹(^o^)大満足です!辛い物好 ...
材料: 水、インスタント辛ラーメン(韓国の)、もやし、卵、納豆(付属のタレ+醤油を少し)、ネ ...
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