-
きゅうり、塩(きゅうりに混ぜる分)、塩昆布、鰹節、ごま油、白ごま簡単にできる1品です。塩昆布と鰹節の風味が加わり作って食卓に並べるとペロリ！あっとい ...
-
トマト（ミディトマト）、胡瓜、●塩昆布、●鰹節、●醤油、酢、砂糖５分で完成！ かつお節と塩昆布の旨味がたっぷり。 さっぱりしつつも、白飯のおかずにな ...
-
胡瓜、塩(板ずり用)、塩昆布、鰹節、おろし大蒜、胡麻油、白炒り胡麻あと1品欲しい時 胡瓜2本で簡単に出来ちゃう 簡単レシピ(*^_^*)
-
きゅうり、塩昆布、胡麻油、オカカ、あれば白胡麻きゅうりの消費にも向いていると思います。塩昆布を追加したり、カリカリ梅を刻んで入れた ...
-
きゅうり、お酢、醤油、水、塩昆布、塩、和風だしの素、砂糖、かつお節、（お好みで）鷹の ...漬け込み時間30分〜♫ ぽりぽりが止まらない♫ お酢おかず★
-
きゅうり、☆塩昆布、☆かつおぶし(2g)、☆鶏がらスープの素、☆にんにくチューブ、☆ ...ビニール袋で和えるだけ☆旨味たっぷりなきゅうりの塩昆布おかか和えです(^^)
-
胡瓜、塩昆布、かつお節、鶏がらスープの素、にんにく(チューブ)、いりごま、糸唐辛子前菜におつまみに
-
キュウリ、しょうゆ、砂糖、白だし、酢、塩昆布、豆板醤、生姜千切り、おろしにんにく、唐 ...中心部分はカリシャキの歯ごたえを残しつつ旨味たっぷりしっかり味がついた、でもしょっぱ ...
-
きゅうり、塩、生しいたけ、塩こんぶ(あったら減塩)、実山椒、ちりめんじゃこ、☆醤油、 ...夏に食欲がなくなった時、ご飯と一緒に食べると最高♪
-
キュウリ、乾燥わかめ、塩こんぶ、かつお節、しょうゆ、マヨネーズいつもはツナで和えているきゅうりとわかめですが、節約のためかつお節にしました！
393万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：ダイエットコーチ EICO
監修：食のスタジオ
