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ケールの葉、塩、すり胡麻最近スーパーでも見かける栄養満点の「ケール」。簡単にちゃちゃっと炒めるだけで良いご飯 ...
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カリーノケール、じゃがいも、マヨネーズ、塩・胡椒冷めてもおいしい! 簡単なのに箸が進んじゃう☆
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アレッタ、ベーコン、にんにく、塩、こしょう、水ブロッコリーとケールを掛け合わせた栄養たっぷりのアレッタ!くせもなく色々な味付けが合 ...
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ケール、玉ねぎ、舞茸、にんにく、牛肉小間切れ、レモン、塩、こしょう、ピンクペッパー、 ...サラダやスムージーが定番のケールを炒め物に!!油との相性◎です!レモンとピンクペッパ ...
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ケール、木綿豆腐、ツナ缶、※和風だし、※水、※醤油、※砂糖、※酒、※みりん、白ごま、 ...身体にいいですよね、ケール(青菜)
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ディノケール(カーボロネロ)、切干大根(戻す前)、ベーコン、油、★醤油、★みりん、黒 ...ディノケール(カーボロネロ)とは、葉キャベツの一種で、ケールの仲間です。独特の食感が ...
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ケール、ニンニク、ウインナーまたは厚切りベーコン、オリーブ油(炒め用)、塩コショウケールを青汁以外で初めて食しましたが、意外に食べやすくて美味しかったです!体にもいい ...
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ケール大、ベーコン ハーフ、プチトマト、バジルソース、塩、オリーブオイル、パルメザンブラジルでは定番の食材で、カラダに良いらしいケールを美味しく!ツマミに最高だ!
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ケール 主に茎、じゃがいも、パプリカ、塩 コショウ ごま油 醤油簡単ですぐにできちゃう!
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ケール、ニンニク、オリーブ油、塩コショウダイエットにぃいですょっ!