のレシピ

332品
美腸で毎日元気に!ケールのスムージー by 元気ラボ
抗酸化力の強いケールといよかん、イチゴの組み合わせにより腸を整えることができるので、 ...
材料: ケール、いよかん、イチゴ、水または甘酒
ケールと米粉のグリーンシフォン by WARMS
油、牛乳、小麦を使わずに、米粉と液体の有機ケールを使ったグリーンシフォン
材料: 卵白(L)、有機甜菜糖、卵黄、有機甜菜糖、米粉、冷凍ケール
米粉とケールのパンケーキ by WARMS
有機米粉100%、生地にケールを練り込んだ緑色のパンケーキ、米粉のもっちり感が楽しめ ...
材料: 米粉、ベーキングパウダー、冷凍ケール、ライスミルク、卵(L)、甜菜糖、オリーブオイル
ケールライス by WARMS
ほんのりグリーンのケールライス。水の代わりにケールを入れるだけの簡単クック
材料: 米、冷凍ケール、水、塩
ケールペーストのパスタ by 農Pro
青汁でおなじみのケールをペーストにしてパスタと絡めました。青汁とは似ても似つかない意 ...
材料: ケール、水、オリーブオイル、塩、にんにくすりおろし、パスタ、塩(パスタ茹で用)、パル ...
ケールとポテトのクリームスープ by Roederer
栄養価がとっても高いケール!ケールは免疫力を高めてガン予防にも!クリーミーで濃厚な美 ...
材料: ケール、ジャガイモ、玉ねぎ(中)、バター、オリーブオイル、チキンブイヨン、水、生クリ ...
ケールの簡単オーブンチップス! by Roederer
ケールは緑黄色野菜の王様!栄養満点のケールが食べやすいサイドディッシュに!アーモンド ...
材料: ケール、アーモンドスライス、オリーブオイル、塩
ケールのパイ by aentli
ケールを美味しくたくさん食べられるボレック風のパイです。冷めても美味しく食べられます ...
材料: パイシート、ケール、フェタチーズ (or カッテージチーズ)、卵、生クリーム (or ...
ケールチップス by すぎはらめあり
サクサクで香ばしいケールチップスです おやつに、おつまみに〜
材料: ケール、ミックスチーズ、美味しい塩
しっとり&パリパリケールきしめん by すぎはらめあり
パリパリサクサクのケールとしっとりケールをつるつるっときしめんで〜柚子胡椒でバッチリ ...
材料: ケール、ごま油、美味しい塩、きしめん、めんつゆ(2倍濃縮)、水、柚子胡椒
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