のレシピ

522品
ラムとケールのカレー炒め。 by misumisu07
レモンマリネしてカレー粉をまぶしたラム肉と、にんにく、ケール、カラーピーマンをさっと ...
材料: ラム薄切り、塩を、レモン、自家製カレー粉( ID:3739018 )or市販品、☆バ ...
サラダケールとくるみのサラダ by かずしママさん
子供にも栄養価の高いケールを食べてもらいたくて、食べやすいレシピを考えました
材料: ケール、くるみ、☆すりごま、☆しょうゆ、☆マヨネーズ、☆オリーブオイル、塩コショウ
ケールとパイナップルのスムージー by マダムKei
ケールで美人力アップ!
材料: ケール、パイナップル、レモン、氷
一番わかりやすいケールチップスの作り方 by 農Pro
ケールチップスの基本の作り方を野菜ソムリエが伝授します。サクッとおいしいケールチップ ...
材料: ケール、エクストラバージンオリーブオイル、塩
ケールのにんにくベーコン炒め by オカチュウ農園
栄養満点のケールを使った簡単料理! ベーコン無しでも美味しいです。 お酒のお供にはニ ...
材料: ケール、ベーコン(ブロック)、にんにくのみじん切り、オリーブオイル、塩、黒こしょう
ケールのコーンクリームスープ by プレマ
ケールのやさしい甘みがコーンスープによく合います。
材料: ケールパウダー、コーンクリーム、豆乳、塩、コショウ
ケールのグリーンスムージー by マダムKei
青汁でおなじみのケールで デトックス効果抜群のスムージー
材料: ケール、チンゲンサイ、セロリ、リンゴ、レモン、水
ケールとクリームチーズのサラダ by chibit1203
ケールの苦味をチーズとベーコンの風味で程よく和らげてくれます!クセのある野菜が嫌いな ...
材料: ケール、クリームチーズ、ベーコンチップ、お好きなドレッシング
食品乾燥機で作るケールチップス by ラボネクト
生では食べづらいケールですが、食品乾燥機でパリパリにすれば美味しく食べることができま ...
材料: ケール、オリーブ油(またはごま油)、塩、にんにくパウダー
オーブンで♪簡単☆ケールの温菜サラダ by Annzoo
カラダに良いケール。でも苦味が、という方にもオススメ♪オーブン加熱と玉ねぎのお陰で、 ...
材料: ケール、玉ねぎ、グリーンピース(冷凍)、クミンシード、オリーブオイル、塩(できれば岩 ...
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