のレシピ

376品
ケールのベーコン炒め by ひかるさんち
栄養満点のケールがモリモリ食べられます。和、洋どちらにも♪ 1歳半の息子も気に入って ...
材料: ケールの葉、玉ねぎ、ベーコン、にんにく、オリーブオイル、醤油、塩胡椒、パルメザンチー ...
簡単Simple♡ケールの炒めもの by Merrier7
体にいいケールが簡単にスーパーで手に入るアメリカで簡単うまい炒めものレシピです!もち ...
材料: ケール、ベーコン、マッシュルーム、塩胡椒
10分で一品完成!塩昆布ケールサラダ by Funtrap
お友達に教えてもらった「塩昆布」がかなり重宝することに気づきました。すでに塩味がつい ...
材料: ケール (またはキャベツ)、塩昆布、オリーブオイル、酢(お好みで)
免疫力UP!ケールのスムージー by vegetus
栄養満点のケールをたっぷり入れた美味しいスムージーです。
材料: ケールの葉、パイナップル、バナナ、水
☆ケールのにんにく炒めde中華風スープ☆ by あ♡さとぽ♡ひ
☆ケールのにんにく炒め☆ID:3076651のアレンジです。忙しい中であっという間に ...
材料: お水、チキンスープの素、お豆腐、たまご、ケールのにんにく炒めで出たお出汁
ケールのおひたし風トマトジャム添え by *茜*
目に良いルテインたっぷりのケールにリコピンたっぷりのトマトジャムを添えて洋風感覚なお ...
材料: ケール、塩(茹で用)、トマトジャム
ケールペーストのパスタ by 農Pro
青汁でおなじみのケールをペーストにしてパスタと絡めました。青汁とは似ても似つかない意 ...
材料: ケール、水、オリーブオイル、塩、にんにくすりおろし、パスタ、塩(パスタ茹で用)、パル ...
梨&ケール♡クレンズジュース by 冨士子
秋冬用のクレンズジュース♡
材料: 梨(豊水)、ピンクグレープフルーツ、ライム、ケール、ミント、食用重曹
激ウマ&栄養満点☆ケールと厚揚げの甘辛 by 柿の種タイム
とにかく病みつきになる美味しさ★☆ しかもビタミン、たんぱく質が豊富、栄養満点・超オ ...
材料: ケール、厚揚げ、ゴマ油、◆酒、◆しょうゆ、◆みりん、◆さとうきび糖(なければ砂糖)、 ...
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ふわふわケールパンケーキ by ぴょんす☆
ケールを使った甘さ控え目のパンケーキです(*ノノ)
材料: ケール、バナナ、卵、砂糖、重曹、小麦粉、牛乳
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