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カレールー、豚こま、じゃがいも、人参、玉ねぎ、しめじ、水、鯖、ピーマン、オクラ、かぼ ...うちの地元の特産清水さばと高知特産の野菜を使った夏カレーです♪
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サバ、片栗粉、コリアンダーパウダー、サラダ油(揚げ油)簡単で、お酒にも、ご飯にも、お弁当に!!!
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小鯖、大葉(大きい葉は半分にカット)、スライスチーズ、塩胡椒、天ぷら粉、水小鯖が釣れ出してる時期なので、 南蛮漬けに続き、天ぷら、フライで召し上がりたいと思い ...
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塩サバ切り身、卵、おからパウダー、カレー粉、オリーブオイル、★ソース用粉チーズ、★ソ ...安い塩サバが美味しいフライに! 冷めると衣がしっとりするのでお弁当にも最適です。 小 ...
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さば、塩コショウ、小麦粉、卵、パン粉、揚げ油丸ごと揚げちゃえ! 丸ごと食っちゃえ!
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鯖(3枚おろし)、卵、塩・コショウ、小麦粉・パン粉、揚げ油、千切りキャベツ・他もし、手に入れたサバの脂の乗りがいまいちだったら是非。もちろん脂がのっていてもOKで ...
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サバ缶(今回は水煮)、玉ねぎ、スライスチーズ、マヨネーズ、パン粉、オリーブ油、塩コシ ...簡単!美味しい!はやい!
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塩さば 《生可》、●小麦粉、●卵、●水、パン粉、■マヨネーズ、■牛乳、■茹で卵、■乾 ...我が家は塩さばをフライ??!!大丈夫♥焼いてばっかじゃ飽きちゃうから~♪まろやかソー ...
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サバの干物、小麦粉、卵、パン粉塩味がついているので、下味は不要です。 干物を買ってきて衣をつけて揚げるだけ!! あ ...
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塩鯖の干物、小麦粉、水、パン粉、オリーブoilもしかして、簡単に作れちゃうんじゃない?との思いつきです。