のレシピ

23,549品

鯖の竜田揚げ弁当

by Azutasu
塩焼きも美味しいけど、お弁当用に竜田揚げが個人的には好きです!
材料: 鯖の竜田揚げ、磯部ちくわ、卵焼き、つくねひじき、ほうれん草、大学芋、中華おこわ

鯖の和ぐるみ味噌煮

by 和ぐるみ
鯖の味噌に和ぐるみをプラスしてみた。
材料: 和ぐるみ、鯖、生姜、A 水、A 酒、A 味噌、A みりん、A 砂糖

さばの水煮缶で簡単!本格さばカレー!

by 家族専属シェフ
簡単!!本格スパイスさばカレー! さばの油のみでとてもヘルシー(^^) 「スパイシー ...
材料: ニンニク、生姜、玉ねぎ、さばの水煮缶、カットトマト缶、コーヒーフレッシュ、●カレー粉 ...

塩サバチーズトースト

by mtg♡
余った塩サバをチーズトーストにしました 魚嫌いのお子さんも食べやすいと思います
材料: お好みのパン(今回はカンパーニュ)、塩サバ、オリーブオイル、あれば茹でたブロッコリー ...

玉葱スライスたっぷりと鯖のごはん

by 葱トロ
玉葱スライスたっぷりと鯖のごはん
材料: 玉葱、鯖缶 (水煮)

たまごとサバのミックスサラダ

by Mi_Ka_0714
とってもヘルシーでボリュームたっぷり♪︎夜食や置き換えダイエットにもぴったりです◎
材料: レタス、千切りきゃべつ、ゆで卵(固め)、サバ缶、*ヨーグルト(無糖)、*マヨネーズ、 ...

サバ缶の簡単冷やし茶漬け

by 川崎医療福祉大学
暑い季節にピッタリです。
材料: ご飯、サバ水煮缶、塩昆布、大葉(千切り)、炒りゴマ、ねぎ(小口切り)、緑茶

さばのから揚げ/七尾市学校給食

by 七尾市学校給食
七尾では新鮮な魚がたくさん水揚げされます。揚げて調理すると魚嫌いな子も食べやすくなり ...
材料: さば、しょうが(すりおろし)、濃口しょうゆ、料理酒、米粉、片栗粉、揚げ油

簡単時短☆鯖の照り焼き

by ♪♪yuuuu♪♪
タレを混ぜて焼いた鯖と煮込むだけで簡単! 鯖も火が早く通るので時短にもなります♪
材料: ☆しょうゆ、☆みりん、☆酒、☆砂糖、生サバ、片栗粉、油、白ごま

サバ飯(QC・超手抜きレシピ)

by クックZS6HM7☆
サバの炊き込みご飯です。何といっても白米を炊くのとほぼ同じ手順なのが楽チン。 ※白米 ...
材料: 鯖、米、白だし、浄水、醤油
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