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豚味噌ダレ、もやしのとろみスープ、ツナとキャベツのトマト煮、ひじき煮、冷奴、レタス、 ...豚味噌ダレの夕飯メニューです。野菜たっぷり体喜ぶ、ヘルシーメニューです。
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ご飯、卵、ツナ缶(オイル漬け)、パセリ(みじん切り)、にんにく、唐辛子(輪切り)、■ ...パセリの風味が爽やかな洋風チャーハンです。
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米、●ツナ、●焼き肉のたれ、●顆粒和風だしの素焼き肉のたれ消費に♪ 全部入れてスイッチを押すだけ! ◎米おいしく炊くコツ付き◎
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クリームチーズ、ご飯、海苔、ツナ、塩胡椒クリームチーズは多めが美味しいです!
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〇玉ねぎ、〇にんじん、〇小松菜(葉)、ツナ、トマトペースト又はトマト缶など、固形ブイ ...娘の大好物です。ご飯、麺、野菜にも合います。 オリーブ油、ケチャップ、ハーブ塩を足し ...
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ツナ缶、さつま芋、人参、玉ねぎ、茄子、しめじ、◇水、◇片栗粉、△ごま油、△酢、△鶏ガ ...レンジで簡単肉の代わりにツナで手軽に根菜と茄子の食感楽しい簡単調味料でほんのりきな粉 ...
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お米、ツナ缶(減塩、オイル入り使用)、にんじん 約1本、醤油(お子さんに合わせ)野菜をなかなか食べてくれない息子がもぐもぐ食べてくれるレシピです♩野菜、たんぱく質、 ...
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米、ツナ缶、ベジタブルミックス、オリーブオイル、パエリアの素(市販)、塩、コショウ、 ...ツナとベジタブルミックスを具材に炊飯器で食べるパエリア☆
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米、切り干し大根、人参、エリンギ、ツナ、水、酒、醤油、粉末だし(昆布)おかずの邪魔をしない、炊き込みご飯を目指しています
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雑穀米ごはん、絹ごし豆腐、無調整豆乳、ツナ缶(ノンオイル)、胡瓜、しその葉、茗荷、※ ...火を使わないレシピ! 食塩相当量1人あたり0.6gの減塩レシピです。