ツナオイル のレシピ
1,282品-
ブロッコリー、ミニトマト、スナップエンドウ、ニンニク、ツナ缶、パルメザンチーズ、塩・ ...10分でできる簡単スキレット料理。 ツナ缶の旨味で野菜が美味しいです◎
-
じゃがいも、マーガリン（バターでもOK）、ツナ缶オイル、しおこしょう、醤油、大袋とろ ...シンプルですがご飯にもお酒にも合う1品です。
-
ブロッコリー、茹でる塩、ツナ、ごま油、マヨネーズ、炒りごまブロッコリーのみじん切りとツナとごま油♪美味しくペロリと食べちゃうおつまみサラダです ...
-
玉ねぎ、ツナ缶(マグロの油漬)、☆麺つゆ(2倍濃縮)、☆穀物酢、☆ごま油、☆味塩コシ ...切ってレンチンし和えるだけ。ツナ缶は【油漬】なのがポイント。
-
ツナ缶、玉ねぎ、マヨネーズ、砂糖、麺つゆor味ポン、すりごま、好みで粗挽き胡椒カロリー高そう(=ω=;) 野菜嫌いな子がいっぱい食べてくれる(｡･･｡)♡ 毎日ぢ ...
-
ニンジン、塩、砂糖、酢、ツナ缶ツナのオイル捨てるのもったいないないですよね。
-
マカロニ(好きなショートパスタ)、ツナ缶、玉ねぎ(スライス)好きなマカロニを使ってね ツナはオイルがあれば捨てずに入れます
-
ピーマン、春雨、ツナ缶(オイル漬け)、卵、塩コショウ、鶏ガラスープの素味は無限ピーマンの進化系なので間違いないです。生ではないがシャキシャキ感は残っている ...
-
ツナ缶、卵黄、焼肉のタレ、ごはんレンジ飯 リュウジ（引用）
-
パスタ、ツナ缶オイルごと、鶏がらスープの素、塩こんぶ、マヨネーズパスタを茹でて材料を混ぜるだけの簡単過ぎるパスタです。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：石川三知（Office LAC-U）
