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パスタ、水パスタ被る位の水、ブロッコリー小房分け、かにカマ解した物、子持くらげ、柚子 ...在宅夫婦Lunchに簡単パスタに ①鶏だいこんサッパリ煮をリメイク和風パスタに!!
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鶏もも肉、塩、白胡椒、白ワイン、チーズフォンデュソース600g、牛乳、ブロッコリーチキンのワイン蒸しに、チーズフォンデュ風味のチーズソースをかけました。
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ブロッコリー、塩、鶏むね肉、酒、コーン、チーズ、塩コショウタンパク質51.92g
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ライ麦パン6枚切り、マヨネーズ、鮭、酒、ブロッコリー(茹で)、ピザ用チーズいつものトーストをライ麦パンに代え具材をのせると、とりにくい鉄分も補う事ができ、満足 ...
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胸胸肉、塩、小麦粉、オリーブオイル、牛乳、ブロッコリー、チーズ、水溶き片栗粉、コンソ ...簡単チーズソースであっさり鶏胸肉をいただきます!余ったらマカロニ入れれば簡単グラタン ...
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(冷凍)骨なしジューシーチキン(トマト味)、ブロッコリー、スライスチーズ、カニカマ、 ...いつもの生春巻きにひと手間加えるだけのクリスマスメニューです。お肉と野菜が一緒に摂れ ...
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カリフラワー、ブロッコリー、ケール(平べったいやつ)、林檎、鶏むねほぐし身、オリーブ ...ケールとりんごの相性抜群で、鶏むねとカッテージチーズのおかげで満足感のあるサラダにな ...
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鶏もも肉、★こしょう、★片栗粉、南瓜(冷凍でも可)、ブロッコリー(冷凍でも可)、☆水 ...南瓜は、野菜の中でも体と腸の酸化を防ぐ「3つの腸活ビタミン(ビタミンA、C、E)」が ...
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鶏胸肉(もも肉でもササミでも)、玉ねぎ、しめじ、ブロッコリー、塩、こしょう・ナツメグ ...チンするだけで あら簡単。 チーズをのせてグラタンにしても◎ パスタソースにも◎
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トマト、ブロッコリー、鶏胸肉、ニンニク、チーズ余った野菜をチーズで焼いたら美味しかった