ミソスープ のレシピ
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ほうれん草、◎かぼちゃ、◎水、◎だしの素、みそ、無調整豆乳豆乳のコクがおいしい!豆乳は分離しやすいので沸騰させないこと。 1人分49kcal
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じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、小松菜、■塩分、★味噌、★牛乳、★水お味噌で作るポタージュです。刻んだ小松菜をアクセントにしてみました。
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キャベツ、油揚げ、味噌、出汁(顆粒だしでも)まるでオニオングラタンスープみたいな、キャベツのみそ汁、野菜をたっぷり食べたい時に!
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ニラ、えのき茸、鶏挽き肉、生姜(みじん切り)、片栗粉、酒、ごま油(炒め用)、みそ、水 ...ごま油でみそを炒めるひと手間で 香ばしさプラス!うま味アップ!
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米粉麺、水、麺つゆ、味噌、牛乳、ネギなどあれば、わかめミルクと味噌が優しい味の米粉麺のスープです
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キャベツ、ニラ、ごま油、生姜チューブ、にんにくチューブ、(豆板醤)、鶏ひき肉(ハーフ ...キャベツがたくさん食べられるスープです♡辛いのがお好きな方は豆板醤、ラー油を入れて下 ...
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鮭切り身、茄子、ブロッコリー、しめじ、舞茸、味噌、豆乳(牛乳)、だしの素ヘルシー美味
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舞茸、長芋、だし汁、味噌、ネギ長芋のとろみで身体がポカポカします♪舞茸の風味も合わさってGood!食物繊維が豊富な ...
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たまねぎ、しめじ、コンソメ、味噌、豆乳夏でも食べやすい冷たいスープ。野菜を煮たら、豆乳でのばすだけの簡単レシピです!
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★キャベツ(一口大に切る)、★シーフードミックス、★コンソメ顆粒、★水、牛乳、味噌、 ...甘~く煮えたキャベツとシーフードのうまみ。味噌が味を引き立てます。