ラフテー のレシピ
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豚バラかたまり(肩ロースだとあっさり)、生姜、ネギの太いところ、下ゆで用の水、新だし ...推薦レシピ入り＆検索トップ獲得♪糖質オフ日本酒か泡盛で煮込んで♪糖質制限のトロトロ角 ...
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豚バラ塊肉、泡盛(なければ日本酒)、昆布、黒砂糖(砂糖)、しょうゆ、水、辛子1つの鍋で煮るだけ簡単！！とろとろラフテーを自宅でも味わえる♡
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豚バラ軟骨、大根、人参、●水、●酒、●みりん、★醤油、★塩、●だし(鰹、昆布)軟骨の歯応えとバラ肉の柔らかさが絶妙
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豚肉(三枚肉)、洗浄用の水、下茹で用の水、泡盛、白ネギ、塩、☆下茹で汁、☆醤油、☆泡 ...ラフテーは、そのまま食べたり、沖縄そばのトッピングにしたりして食べます。別名、三枚肉 ...
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豚肉（バラ肉）、半熟卵、豆苗、べったら漬け、ごはん、■水、■ほんだし、■泡盛、■醤油 ...ルクルーゼで柔らか&染み染みな、沖縄料理ラフテーが簡単に出来ます( ^ω^ )
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豚バラブロック、mizkan プロが使う味「白だし」、みりん、料理酒（焼酎でも可）、 ...ルクルーゼの「青」を使います☆ 研究に研究を重ねた結果がここにある！「LOVE ラフ ...
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豚の三枚肉、玉子、大根、かつおだし汁、黒砂糖(粉末)、醤油、泡盛、ぬちまーす（沖縄塩 ...ことことと１時間、豚肉と玉子と大根を煮込みます。寒い冬にじっくり煮込んだあつあつの長 ...
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豚バラブロック、鰹だしの素、泡盛、醤油、砂糖時間に余裕があったら本格ラフテー。 冷凍保存も可能です。
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豚バラブロック、ネギ、醤油、みりん、砂糖、本だし顆粒、泡盛(焼酎ならなんでも可)脂抜きに時間が掛かりますが一度は作ってみましょう('ω'`)泡盛のお陰で豚の臭みがな ...
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ラフテー（叉焼、角煮でも可）、ピーマン、人参、麺つゆ（１倍）、出汁 or 水（合わせ ...そのままでは硬いお土産ラフテーも、こうすれば食べ易いおかずに変身♪チャーシューでも出 ...
