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  • 真鯛刺身(白身魚)、紫玉ねぎ、セロリ、ミニトマト、ライム、青唐辛子、塩
    辛い〜すっぱい〜うまい
  • 赤玉ねぎ(大)、マンゴー(果肉)、ライム汁、塩、リモホットペッパー(またはペペロンチ ...
    マンゴー、玉ねぎ、ライムの組み合わせで夏バテ対策のレシピです。 カクテルパーティーの ...
  • 紫玉ねぎ、トマト、オリーブオイル、マジックソルト、レモン汁
    夏に食べたい爽やかなサラダです!サーモンやホタテなどを入れたらかなり贅沢!パクチーも ...
  • オレンジ、たこ ぶつ切り、赤玉ねぎスライス、きゅうり、パセリ、レモン汁、オリーブ油、 ...
    夏にさっぱり、簡単にタンパク質とビタミン等が摂取できる一品。 資質もほとんどないため ...
  • アジ(刺身用)、レモン汁、紫玉ねぎ、黄パプリカ、赤パプリカ、唐辛子、パクチー、塩
    セビーチェとは、スパイシーな魚介のマリネのことです。
  • きゅうり、エビ(ホタテ)、紫玉ねぎ、アボカド、パクチー(イタリアンパセリ)、塩・こし ...
    南米ペルー料理のセビーチェ。とっても美味しくて大好きなので、日本の家庭で作りやすい配 ...
  • 蒸しエビ、赤玉ねぎ、トマト、レモン、オリーブオイル、カクテルソース、セレントロ(パク ...
    全部混ぜるだけですぐにできちゃいます♪
  • ブリ切り身、ミニトマト、紫玉ねぎ、レモン、かいわれ大根、きゅうり、パセリ、白ワインビ ...
    オリーブオイルなど油を使用せず、ぶりの脂をマリネに溶け込ませたヘルシーなレシピです ...
  • きゅうり、ライム、レモン、刺身、紫玉ねぎ、好みでパクチー、セロリ、ミニトマト、塩胡椒 ...
    ここ長崎は新鮮な魚が何時もスーパーに並んでいます、 それも安く!でこの料理。
  • 海老 (剥き海老)、タコの足、セロリ、黄、赤パプリカ、紫玉ねぎ、レモン汁、塩、オリー ...
    レモンベースのマリネ液にクミンの風味もプラス。海老、タコ、彩り野菜で色合いよく仕上げ ...
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