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乾燥レンズ豆、玉ねぎ(中)、乾燥キヌア、水、市販のカレールウ、ガラムマサラ、春巻の皮外はパリカリ、中はもっちりカレー味おやつに、おつまみにどうぞ
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レンズマメ(オレンジ色のもの)、ニンニク、しょうが(すりおろし)、ギー、粒マスタード ...ご飯がもりもり進むレンズ豆のダルカレー
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豚ひき肉、ひよこ豆(水煮)、レンズ豆(水煮)、赤ワイン、バター、★たまねぎ、★にんじ ...「ひまわり」の名前の由来は、豚ひき肉の「ひ」、豆の「ま」、赤ワインの「わ」、りんごの ...
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オリーブオイル、にんにく、生姜、クミン、カレー粉、コリアンダーパウダー、オールスパイ ...レンズ豆とたっぷりの野菜を使ったキーマカレーです、チョコレートは気持ち程度のコクだし ...
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【ポジリポ】レンティッキエ(レンズ豆)水煮、ひまわり油、ローリエ、クミンシード、にん ...レンズマメたっぷりのキーマカレー♪ごはんだけでなく、パンやナンにも合います。たくさん ...
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赤レンズ豆、●水、玉ねぎ(薄めにスライスしておく)、●ターメリック、●塩、トマト(適 ...赤レンズ豆で時短!材料や手順が多い様に見えますが、他のインドカレーに比べて最小限のス ...
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レンズ豆、缶詰トマト、玉ねぎ、にんにく、しょうが、サラダ油、無糖ヨーグルト、クミンシ ...小人閑居して厨房に立つ.在宅時間が長くなるとふと思い立って厨房に向かう意志の弱さよ.
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セロリ、玉ねぎ、レンズ豆の水煮、ニンニク・生姜、トマトピューレ、塩、カレー粉10分くらいでできる、ヴィーガンカレー。
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玉ねぎ、ショウガ、ニンニク、トマトペースト、トマト、鶏もも肉、レンズ豆、鷹の爪、スタ ...レンズ豆を入れた本格的なチキンカレーです!色々なスパイスとチキンがマッチした香りと旨 ...
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豚バラ肉、玉ねぎ、赤レンズ豆、トマトソース 又はトマト2個、水、ギー 又は油、ニンニ ...レンズ豆を使ったダルカレー ベースはスパイスミックス、 プラス自分好みにアレンジして ...