冷凍保存 のレシピ
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蕪の葉、水蕪の葉は痛みが早いので切ってレンジ加熱してから保存しておくとお料理の彩りに使えます ...
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豚ロース厚切り、★味噌、★酒、★砂糖、★にんにくチューブ厚切り肉でも子供が食べやすいようにサイコロ状にしています。冷凍することで味が染み込み ...
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人参、もやし、ズッキーニ、さつま芋、しめじ、◎コンソメ、◎酒、◎きな粉、◎水、◎こし ...1人ランチ等で冷凍麺に箸休めになる腹持ちのいい野菜が欲しい時にお勧め！レンジで簡単。 ...
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鯵の一夜干し、ラップ、ジッパー家族の釣果☆鯵の一夜干しを冷凍保存。新鮮なうちに冷凍しておいて朝食等にも。
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冷凍むきそら豆、トマト、●白だし、●酢、●砂糖1人分69kcal、タンパク質が約5g摂れる！鉄分・食物繊維も豊富。簡単ヘルシーでさ ...
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砂肝、大根おろし、ポン酢、小ネギ、オリーブオイル、塩コショウ、にんにくチューブ、フラ ...砂肝って 一パックの量 結構ある〜(^_^;) 迷ったときの覚書です
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夕飯でコロッケを作る時に余分に作り冷凍保存しています。 冷凍保存から解凍までの方法で ...
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とんかつ用豚肉、塩胡椒、薄力粉、卵、パン粉(衣用)、揚げ油、★添え、キャベツの千切り ...おうちで簡単にトンカツが作れる★夕食やお弁当のおかずにも★
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米、顆粒だし、醤油、ごま油カカ様に「何だべ、んめごど！作り方教えで！」って言われでだがら、ストック分作ったがら ...
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冷凍したいおかず、お皿、ラップ、保存容器弁当用に、おかずを冷凍してます 簡単できれいに冷凍できるよう、工夫しました 使う分だ ...
有名人のレシピ
合いびき肉、塩、卵、玉ねぎのみじん切り、木綿豆腐、パン粉、粗びき黒こしょう、バター、
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監修：牧野直子
監修：エノテカ
