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梅干し、しらす、キュウリ、鰹節、ごま油、醤油、大葉、粗挽き胡椒暑い夏のランチにサイコーです^ ^
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トマト、きゅうり、赤パプリカ(ない時はピーマンでも)、玉ねぎ、にんにく、梅酢、大葉、 ...夏の定番冷製スープのガスパチョを、さっぱり梅風味に仕立て、茗荷や大葉と合わせて洋風だ ...
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カッペリーニ、オリーブオイル、にんにく(みじん切り)、じゃこ、梅、大葉、水ナス、ブラ ...蒸し暑い夏に食べたい冷製パスタ。梅じゃこと水ナスがさっぱりしていて良く合います。
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パスタ(カッペリーニ)、絹ごし豆腐、お湯、コンソメ顆粒、マヨネーズ、梅干し、塩・粗び ...見た目はホワイトソース。食べるとってもクリーミー、でも豆腐なのでさっぱり頂けます♪こ ...
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★梅干し、★ツナ缶、★昆布茶、★白だし、★ホワイトペッパー、キャベツ、パスタ、しそ( ...簡単楽チンメニューです。さっぱりしていてランチに食べても◎、夕飯に白ワインと一緒に食 ...
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パスタ、ぶた肉、シソ、梅、ごま油、醤油、塩暑い日には冷たくさっぱりと シソの香りとごま油の香りが 食欲そそる冷製パスタ!
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パスタ、鰹節、醤油、梅ぼし(みじん切り)、しらす、しそ(なくてもok)、しめじ食欲がない夏にさっぱりと・・・(^^)d 人気検索でトップ10に入りました♪
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スパゲッティ、梅干し紫蘇漬け、ツナ缶(油漬け)、昆布茶、しょうゆ、刻み海苔さっぱりして食べやすいです。少し塩分量調整しました。
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蒸し鶏、☆梅干し(シソ漬けのシソも)、☆みりん、きゅうり、大根おろし、◎ツナ缶、◎醤 ...サッパリ梅味が、暑い時期にはぴったり!ツナが大根おろしにコクを加えます^ ^
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パスタ、白だし、麺つゆ(3倍濃縮)、水、梅干し、岩塩、茹で汁、みょうが、大根おろし、 ...みょうががアクセントのさっぱりした夏向けの冷製パスタです。