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油揚げ、合挽き肉、●ニンジン、●ピーマン、●タマネギ、●セロリ、●なす、★砂糖、★し ...安い油揚げでちょっとした肉詰め(*^_^*) オーブンで焼くから少しヘルシーに仕上 ...
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合いびき肉、油揚げ、青ネギ、パン粉、小麦粉、酒、醤油、みりん、ひき肉下味用(塩コショ ...油揚げの片面にひき肉タネをつけて焼きました♪
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合びき肉、油揚げ、玉ねぎ、じゃがいも、小麦粉、塩生焼けにビビッてたら、焼きすぎてしまった(泣) でも、狙い通り油揚げはさくさくしてて ...
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寿司あげ、合挽き肉、カットねぎ、大葉、卵、チューブにんにく、チューブしょうが、味噌、 ...お揚げさんをパリッと焼いたら美味しいおつまみ(^o^)中に肉だねが入るとおかずになる ...
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ジャガイモ、粉末だし、玉ねぎ、合挽き肉、油、●三温糖、●しょうゆ、●こしょう、油揚げパン粉をつけずに油揚げに詰めて焼く、揚げないコロッケです。食べたい時に気軽で簡単!肉 ...
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ジャガイモ(男爵や馬鈴薯)、合挽きミンチ、ミックスベジタブル、油揚げ(中が空洞になる ...油あげを裏返して具を詰めてトースターで焼くだけ〜♪面倒な衣づけも油処理もなし!皆大好 ...
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かぼちゃ、玉ねぎ、エノキ、合挽き肉、油揚げ、A砂糖、A醤油、醤油塗り用、ごま油油揚げに詰めて焼くことで油の量を抑えられ、カリカリで美味しくなります! ダイエット中 ...
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油揚げ(おいなりさん用にカットされたもの)、合いびき肉、玉ねぎ、塩、コショー、ナツメ ...捏ねて詰めて焼くだけでメンチカツ! 油の処理もいらない上に、揚げないからヘルシーに。 ...
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牛豚ミンチ、タマネギ、パン粉、牛乳、卵、塩・こしょう、小松菜、薄揚げ、だし醤油ハンバーグが食べたくなったので、約30年ぶりに挑戦してみました。できるだけ簡単にした ...
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合い挽き肉、キャベツ、玉ねぎ、┌パン粉、│ごま油、│醤油、└塩コショウ、油揚げ、┌ケ ...キャベツたっぷり!油揚げに詰めて焼いた簡単&ヘルシーなメンチカツ風のおかず (^0^ ...