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甘酒
米麹
炊飯器
米なし
のレシピ
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ランチ早食い必須の方に1カップで完全食★
by
クックEW4ZVE☆
玄米お粥、米麹、水、黒にんにく、干し生姜スライス、昆布、小さい魚冷凍干物、にぼしいり
...
忙しい職場で早くランチを摂る事が出来ます。栄養価も高く腹持ちも良いです。
甘麹から作る塩麹
by
ルぴあ
乾燥米麹、【甘酒メーカー使用の時のお湯】、【炊飯器使用の時のお湯】、塩
〜短期間で塩麹が出来上がります〜
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(48品)
監修:大黒谷寿恵
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