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セロリ、みかん、バナナ、豆乳腸活効果◎明日の朝は10分早起き☆ セロリと果物と豆乳のジュースで、お腹スッキリ！疲 ...
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はちみつ、塩、レモン汁、水or炭酸疲労回復に！ 水で作るとポカリになります！
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かぼす、はちみつ、お湯（50〜100℃）、水、氷大分名物かぼすを使って、かぼすはちみつジュースを作りました。クエン酸効果で疲労回復に ...
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ライチジュース、烏龍茶、氷ようこそ♪ カフェ tuxedocatへ 喫煙大歓迎です ゆったりした時の流れの中で ...
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水、牛乳、リンゴジュース、バナナ、お酢疲れが取れるし甘酸っぱくてのむヨーグルトのさっぱり版のようです
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ゴーヤ、リンゴ(なくてもOK)、バナナ(冷凍)、牛乳(豆乳でも)、★蜂蜜(いれなくて ...ゴーヤはカリウム、ビタミン豊富、疲労回復。夏に飲んで夏バテ知らず。冷凍バナナを使うと ...
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青じそ、湯、三温糖、クエン酸夏バテしそうなとき、梅ジュースやこの紫蘇ジュースに助けられます。赤しそで作っても色が ...
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梨、りんご、牛乳(豆乳など)、プレーンヨーグルト、飲む果実酢(かりん酢または柚子酢)酵素たっぷり食物繊維豊富で便秘解消、疲労回復効果も！お酢入りで更に最強ドリンクに！夏 ...
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青梅、黒砂糖、てんさい糖、お酢(米酢がおすすめ)お風呂上がりや汗をかいた時に最高の飲み物。熱中症対策や疲労回復に。
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梅、氷砂糖、竹串、リンゴ酢ウメ1キロを2瓶に分けて作りましたので、材料も記載の半分ずつ入れてます！クエン酸で疲 ...
394万
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監修：西邨マユミ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
