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秋刀魚の甘酢パリパリ焼き★南蛮漬風★ by あ〜ちゃんMAMA
いつものさんまの塩焼きが変身!フライパンで焼いて、甘酢で味付け。皮のパリパリ感と香ば ...
材料: 秋刀魚、塩コショウ、★酢、★みりん、★だし醤油、油、レモン、ねぎ
浜通り発祥!アジのぼうぼう焼き by ぴよ専属コック
福島県浜通り地方の郷土料理で新鮮な魚の身を叩きネギや生姜、味噌などの薬味を加えてハン ...
材料: アジ(サンマ・イワシでもOK!)、ねぎ(みじん切り)、味噌、おろし生姜、大葉
血管プラークダイエット食268(秋刀魚) by デビオさっちゃん
秋刀魚の干物です。夕食です。ブタの味噌やきもあります。
材料: 米、水、五穀、出汁、味噌、玉ねぎ、ひじき、ワカメ、秋刀魚の干物、大根おろし、たくわん ...
簡単☆さんまのオーブン焼き☆ by Sep3Mint
さんまって和な料理が多いけれど、家にあるもので簡単に洋風アレンジ出来ました!さっぱり ...
材料: さんまの開き、玉ねぎ、かけるトマト、オリーブ油、ハーブソルト、とろけるチーズ
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さんまのくるくる by *akine*
中ふわ♡外サクッ!!
材料: さんま、おろし生姜、酒、フライセット(卵小麦粉パン粉)、爪楊枝
さんま缶でアンチョビもどきのパスタ by おかわりちょうだい
アンチョビはちょっとお高い…ので、100円のさんまの缶詰でアンチョビっぽくなるように ...
材料: パスタ、さんまの缶詰、筍、にんにく、鷹の爪(輪切り)、オリーブオイル、マジックソルト ...
さんまのつみれ汁 by ◎maminamo◎
栄養満点!身体が暖まります。
材料: ○さんま(いわし)すり身、○大葉、○生姜絞り汁、○味噌、○卵黄、ネギ、水、昆布、●醤 ...
彩りいいね~♪さんまの竜田揚げ。 by love☆love
お魚苦手でも、お代わりしたくなりますよ~♪
材料: サンマ、蓮根、カボチャ、プチトマト、生姜、醤油、片栗粉、揚げ油、ゴマドレッシング
パパの丸干しサンマ焼き① by パパの晩飯
丸干しサンマ焼き、めちゃくちゃ旨い!ビールが進む?????
材料: 丸干しサンマ
さんまの竜田揚げ by 華深月
さんま! 好きです!
材料: さんま、にんにく、生姜、醤油、酒、みりん、片栗粉
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