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紫キャベツ、ビーツ、紫玉ねぎ、人参、セロリ、にんにく、生姜、塩胡椒、コンソメ、水ファイトケミカルスープのアレンジです☆
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紫キャベツ、玉ねぎ、水、固形コンソメ、塩こしょう、牛乳抗酸化作用に優れた紫キャベツです。ビタミンCやKもキャベツより豊富です。
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紫キャベツ、大根、玉ねぎ、ベーコン、MIXベジタブル、★水、★コンソメキューブ、塩コ ...色鮮やかで食卓を飾ります。見かけはびっくりですか優しい味付けが温まります。塩分控えめ ...
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紫キャベツ、玉ねぎ、じゃがいも、水、牛乳、コンソメキューブ、バター、塩、ブラックペッ ...魔女が飲んでそうな色してますが、実は優しい味のポタージュです♪
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豚肉、大根おろし、ネギ、ポン酢、レッドキャベツスプラウト、ポテトサラダ、ゆで卵、コン ...大根は免疫力を高めて風邪をひきやすい季節にぴったり♪積極的に取り入れましょう♪
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紫キャベツ、水、牛乳、コンソメキューブ、塩、こしょう紫色のスープ。(想定内です)
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紫キャベツ、玉ねぎ、じゃがいも、バター、コンソメ、水、牛乳、★クリームチーズ、★牛乳 ...クモの巣がなくてもハロウィンぽいスープです。 レモン汁を入れるとピンクになるので二色 ...
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紫キャベツ、玉ねぎ、牛乳、固形スープ、塩、ココナッツフレークトーストしたココナッツがアクセント 暑い日にぴったりのお洒落なスープです♡
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紫キャベツ、ゴマ油、塩、鶏がらスープ、酢、白いりごまお弁当に紫色が入ると上級者に見える気がします 笑
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卵、ズッキーニ、モツァレラチーズ、にんじん、紫キャベツ、ナスとシソの甘酢漬け、レタス ...食パン無し！薄焼き卵わんぱくサンドイッチとスープジャーのお弁当のご紹介です(*˙︶˙ ...
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監修：中野三津子
