胃にやさしい そうめんのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「胃にやさしい そうめん」のレシピ集
Cuisine: 日本

40品

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時短！コンビニ食材で胃に優しいそうめん

by クックShii_

サラダチキン、豆腐そうめん、水、付属のタレ、ネギ、玉ねぎなどある野菜(コンビニのカッ ...

夜遅くなった時や食欲がない時、コンビニ食材でお手軽に♪
そうめんラーメン

by Santa☆mama

そうめん、鶏がらラーメンスープの素、水、ベーコン、ネギ、玉子、胡椒

胃にやさしいレシピ
おなかにやさしいにゅうめん

by ぷぢこ

そうめん、湯、玉ねぎ、鶏肉（モモムネ細切れ）、粉末だし（シマヤだしの素半袋）、めんつ ...

お魚献立（刺身やアジフライ）のときなど、あと一品、汁物が欲しい時に。簡単に作れてあっ ...
体に優しい煮麺・温かい素麺にゅうめん

by ●●●体裁よく●●●

白だし【8倍濃縮】、水、素麺

疲れた胃に優しい食事煮麺の作り方です。白だしで簡単レシピ。
お正月にも☆山芋の祝そうめん

by あわっこゆきこ

山芋（細長いもの）、いくら、紫蘇、白だし、しょう油（薄口）、塩（必要なら）

年末年始のごちそうで疲れた胃に優しい山芋のとろとろ食感。紅白の彩りがお祝い気分を盛り ...
胃に優しいもやしそうめん

by SK15

そうめん、麺つゆ4倍濃縮、水、もやし、ねぎ、鳥肉焼いたもの

簡単に出来て美味しいです
超簡単★夏冬も胃に優しいにゅーめん★素麺

by 玲にゃん

そうめん、鶏がらスープの素、卵、こしょう、ごま油

お湯が沸いたら2分で完成♪超簡単★温かい玉子そうめんレシピ。
胃に優しい☆にらそうめん

by OL44

そうめん、ニラ、ごま油、水

胃が疲れてる・・と思うときにオススメ☆ニラが安いので節約もできちゃう＾＾
あんかけそうめん

by hanapon58

そうめん、干し椎茸、油揚げ、めんつゆ、砂糖(三温糖)、しょうが、紅しょうが、めんつゆ ...

ほっこり、おなかに優しいあったかそうめん
見らんといて〜♠︎そうめん入り玉子焼き

by futomak1

玉子、そうめん、砂糖、めんつゆ(2倍濃縮)、マヨネーズ、水

人はこれを失敗というかもしれませんが、『コロンブスの玉子』焼きかもしれません。おなか ...