蓮の実 のレシピ
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レンズ豆、蓮の実、コンソメキューブ、水、塩レンズ豆と蓮の実がほっくりと胃にやさしいデトックスの薬膳スープです。BUYDEEM（ ...
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米、蓮の実、干し貝柱、水、塩薬膳的に心をおだやかにするとされる「蓮の実」をつかったおかゆです。90分ボタンで煮込 ...
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蓮の実、米、塩、昆布滋養強壮、女性ホルモンのバランスを整えてくれるなど、古くから生薬に使われているハスの ...
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「五仁月餅」参照、蓮蓉餡、咸蛋（あひるの卵の塩漬け）、艶出し用卵液中秋節（お月見）に中国では、月に見立てた塩漬けにしたあひるの卵の黄身入り月餅を、知人 ...
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蓮の実（乾燥）、砂糖、花生油（ピーナッツオイル）※、塩「蛋黄蓮蓉月餅」他、中華菓子によく使われる餡です。 ベージュ色でねっとりとこくのある ...
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もち米、蓮の実(乾燥)、塩、みりん、水前から興味のあった蓮の実をとうとう購入！とりあえずは和風のおこわに。
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乾燥蓮の実 lotus seed 水に一晩漬ける、小豆、百合の根、ロックシュガー ま ...香港デザート 紅豆沙
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米、鶏肉、蓮の実（乾燥）、干ししいたけ、レモングラス、塩、しょうゆベトナムでは中部地方の食材として知られる蓮の実は、ごはんといっしょに炊き込むと栗のよ ... -
蓮の実、白木耳、氷砂糖、水、茘枝、枸杞今回は茘枝を使いましたが、季節の果物をいれても美味しいです。もちろん、缶詰でも。
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お米、乾燥蓮の実、長芋、干し貝柱、塩、ごま油、水、付け合わせ（針生姜や佃煮等）中国の都市、敦煌で出土した古代の料理書？のレシピを参考にしたものです。
