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アスパラ（根元の部分）、玉ねぎ、昆布だし、豆乳、味噌、塩、こしょう、バージンオリーブ ...★マクロビレシピ★豆乳を使って仕上げるスープです。「北海道食べる通信」6月号の公式レ ...
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アスパラ、コーン缶、ホタテ缶、豆乳、バター、固形コンソメ、コーヒークリーム(ポーショ ...優しいミルクスープ♡ホタテ・バター・アスパラ・コーンの組み合わせで、美味しくないはず ...
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アスパラ、玉ねぎ、牛乳、無調整豆乳(まるごと大豆飲料)、チキンブイヨン、薄力粉、バタ ...旬のアスパラで温かいままでも冷やしても美味しいポタージュスープです。冷やす場合は薄力 ...
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鶏もも肉、ベーコン、キャベツ、人参、ぶなしめじ、アスパラガス、玉ねぎ、オリーブオイル ...野菜が足りない時に！ たくさん摂れます。
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○さつまいも、○玉ねぎ、○さやいんげんorアスパラ、○ウィンナーorベーコン、○水、 ...みそ＆チーズの濃厚なコクが、ほっこり柔らかいさつまいもの甘みを引き立ててくれます♪ ...
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ブロッコリー、玉ねぎ、アスパラガス、トマト、茄子、オクラ、クルミ、カレー粉、水、調整 ...祝！カテゴリ掲載♡調味料をあまり使わず、低カロリー＆減塩の、体に優しい美味しいカレー ...
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人参、玉ねぎ、じゃがいも、アスパラ、冷凍コーン、生姜、にんにく、しめじ、コンソメ、塩 ...栄養たっぷり♪生姜でぽかぽかのスープです(*^o^*)
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豆乳、水、玉ねぎ、人参、アスパラ、しめじ、エリンギ、マイタケ、固形コンソメ、ケチャッ ...豆乳ときのこ。 胃腸にも優しく美味しいですよ。 COOKPAD NEWSに取り上げ ...
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ホットミルク(明治おいしい牛乳)、豆乳、生クリーム、フランクフルト、玉ねぎ、アスパラ ...甘くて美味しい&温まる♪何杯でも食べられちゃいます！
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じゃがいも(中)、にんじん、玉ねぎ(中)、キャベツ、グリーンアスパラ(太め)、しめじ ...冷蔵庫のお掃除第3弾(!?)野菜がいっぱい採れて、豆乳＆牛乳で便秘も解消できるかも！ ...
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監修：妊すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
