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人参、玉ねぎ、小松菜、ごま油、ひきわり納豆、うどん、水、かつお節、めんつゆ(4倍濃縮 ...納豆うどん覚え書きです。1食110gほどのものが3食分ほどできます。余りは冷凍保存へ ...
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にんじん、玉ねぎ、米、水、ブロッコリー、豚ひき肉、カレー粉、トマトペースト記録用
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人参、ブロッコリー、トマト、卵、牛乳、粉チーズ記録用
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あさり、バター、米、水、にんじん、コーン、ベビーコンソメ記録用
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お米、水、にんじん、玉ねぎ、しめじ、鶏もも肉、ベビーコンソメ、トマトペースト記録用
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にんじん、玉ねぎ、牛豚ひき肉、水、小麦粉、豆乳、トマトペースト記録用
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じゃがいも、にんじん、ツナ缶、片栗粉記録用
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じゃがいも、にんじん、豚ひき肉、みりん、醤油、片栗粉記録用
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ささみ、片栗粉、人参、里芋、水記録用
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じゃがいも、にんじん、片栗粉、豚ひき肉、醤油、みりん記録用