電子レンジ のレシピ
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かぼちゃ、ナッツ、*牛乳、*マヨネーズ、*砂糖、*粉チーズ、*塩コショウデリ風のオシャレなサラダが簡単に作れます♪
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豚バラ(しゃぶしゃぶ用)、野菜(白菜・小松菜・レタス・エリンギ等)、塩胡椒・鶏ガラの ...切ってのせて前日に作っておけばあとはレンチンで食べるだけ!
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豆腐、米粉、ベーキングパウダー、クルミ(あれば)、ラムレーズン(あれば)朝食にレンジで米粉パンを作ってみませんか? 物凄く膨らむから 手でちぎってみて~ ふ ...
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豚こま、新じゃが(じゃが芋可)、玉葱(くし切り)、※醤油、※みりん、※きび砂糖※コチ ...ニラまみれの韓国肉じゃが 家族イチオシ、めっちゃご飯が進む汁だくな煮物 レンジで作っ ...
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玉葱、合挽きミンチ、塩コショウ、人参、椎茸、ニンニク、生姜、ガラムマサラ、カレー粉、 ...スパイスキーマをレンチンでつくって直ぐに食べられます。
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茄子、ニラ、醤油、酢、砂糖、ごま油、オイスターソース、白いり胡麻自律神経を調えてくれる茄子をレンチンで簡単にいただけます。
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もやし、玉ねぎ、茄子、人参、ズッキーニ、しめじと椎茸、豚こま、◎水、◎酒、◎コンソメ ...もやしで量増し少ない肉でも簡単調味料できな粉風味の中華風生姜風味のニラ玉あん味が甘酢 ...
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レンコン、長ひじき(戻した)、※醤油※みりん、※きび砂糖、※鷹の爪、ごま油、白ごまお弁当の副菜に、きんぴらはいかがですか?レンコンにひじきを加え、鉄分補給できます レ ...
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豚バラやお好きな豚肉、もやし、しめじ、えのき、●卵黄、●にんにくチューブ、●味ぽん、 ...ヘルシーかつ簡単です。
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卵、牛乳、はちみつレンジで簡単子供のおやつ