風邪 のレシピ
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大根おろし、うどん、梅干し、しらす、めんつゆ風邪のときにさっぱり食べれて体が温まるレシピです。
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小ねぎ、醤油、酒、みりん、酢、白ごま、ごま油薬膳でねぎは風邪予防や風邪の引きはじめに良いと言われています。ねぎの醤油漬けを常備菜 ...
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冷凍うどん、小ネギ、※白ダシ、※みりん、※水透明なおつゆのうどんに ネギだけというシンプルさ。 うどんの美味しさが引き立ち、小ネ ...
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鶏がらスープ素（各メーカーで量は調整）スープ、オイスターソース、みりん、白飯（この写 ...風邪をひいたときや 抜歯をして痛くて 食べられない時には 消化の良い簡単雑炊を！
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冷凍うどん、卵、ネギ、卵用ダシの素、◯麺つゆ（3倍濃縮）、◯みりん、◯お好みの和風ダ ...風邪の時や胃腸の弱ってる時にオススメです。 栄養価の高い卵とネギ・生姜・トロミで寒い ...
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ZENB、ねぎ、ウインナー、にんにく(みじん切り)、ポン酢、かつお節、糸唐辛子ZENBの豆麺を使って、ねぎ一本丸ごとパスタを作りました。簡単で栄養満点☆風邪予防に ...
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ケフィア、甘酒、みかん、シークワーサー汁（無い場合ゆずやレモン）、はちみつ、シナモン ...温度が50℃以上になると菌が死んでしまうことがあるので目安は“お風呂くらいの温度”と ...
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大根、はちみつはちみつ大根、大根あめとも呼ばれる、昔ながらのレシピです。喉に優しく、私は大根が安く ...
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ベーコン（薄切り）、キャベツ、人参、玉ねぎ、★コンソメ、★塩コショウ、水子供が脱水を起こしかけた時、このスープだけは飲んでくれる！なんてことがあります。是非 ...
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鶏肉（鶏もも）、玉ねぎ、人参、ほうれん草、オリーブオイル、水、トマトソース、ご飯、チ ...風邪を引き、回復してきたけど、まだ本調子じゃない時に是非！
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：株式会社アグライア
監修：クックパッド 管理栄養士
