鳥つくね のレシピ
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◎鶏ミンチ、◎豆腐絹、◎醤油、◎にんにくチューブ、◎塩胡椒、★醤油、★酒、★みりん、 ...ふんわり柔らかい鶏つくねです♪ ジップロックでできるので洗い物も少なく超簡単です☆
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鶏ひき肉、木綿豆腐、はんぺん、大葉、しょうゆ、片栗粉、おろししょうが、ごま油、ミニト ...しその香りがほんのりと♪ たんぱく質たっぷりの主菜です！ (１人分あたり：エネルギー ...
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玉ねぎ、鶏もも挽肉、青ネギ、梅干し、生姜、片栗粉、酒、みりん、醤油、砂糖、水梅干しが入った鶏つくねです 夏にオススメ
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鶏ひき肉、水菜、ミニトマト、ごま油 練り辛子、A 生姜のすりおろし、A 小麦 ...味噌風味のつくねは、ご飯が進む味わい。 肉だねをスプーンでしっかり混ぜると口当たり良 ... -
とりひき肉、大葉、椎茸、醤油、料理酒、おろししょうが、醤油、砂糖、料理酒、片栗粉大葉でさっぱりとした鶏つくねです
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鶏ひき肉、冷凍ほうれん草、コーン、絹豆腐、片栗粉、味噌、マヨネーズ子供のお弁当用に作りました！これはパクパク食べてくれます 備忘録として
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鶏むねひき肉、しょうが、長ネギ、☆卵、☆料理酒、☆片栗粉、サラダ油、★だし汁、★しょ ...減塩なのに満足感のある一品です。高血圧が気になる方にオススメ。ｂｙ春日部市保健センタ ...
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鶏胸ひき肉、長ネギ、大葉、梅干し、卵、塩こしょう、鰹節、料理酒、片栗粉、オリーブオイ ...大葉の香りと梅かつおのさっぱりした旨味を、鶏つくねに閉じ込めました。タレなしなので、 ...
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新玉ねぎ、鶏モモひき肉、おろし生姜、酒、醤油、砂糖、片栗粉、薄力粉、油、ポン酢、七味新玉ねぎに鶏モモひき肉を挟んで、ご飯のおかずにとても合います おろし生姜をたっぷり目 ...
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鶏ひき肉、長ネギ、生姜（チューブ）、ハーブソルト・黒こしょう、サラダ油、★醤油、★料 ...甘辛いつくねをのっけた丼♬
有名人のレシピ
鶏ひき肉、ねぎ、卵、パン粉、しょうがの絞り汁、塩、こしょう、白菜の葉、かぶ、かぶの葉
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：牧野直子
