鳥肉 のレシピ
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鶏もも肉、ごぼう、大根、にんじん、ごま油、水（またはだし汁）、★三温糖、★みりん、★ ...＜調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫＞給食の野菜レシピを栄養士が家庭でも簡単に作 ...
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小松菜、むね肉、オリーブオイル、★粉チーズ、★酒、★減塩しお、★減塩鶏がらスープ、★ ...【塩分1人前約1.63g】 片栗粉でむね肉もしっとり、小松菜シャキシャキで、チーズの ...
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じゃがいも、新玉、ロティサリーチキン、塩、マヨネーズ、粒マスタード、ロティサリーチキ ...コストコロティサリーチキンで、デリ風ポテサラ 粒マスタードをアクセントに☆ ボロボロ ...
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鶏もも肉、こめ油、岩塩、長ネギ、※酒、※水、※シャンタン、※にんにくチューブ、ご飯( ...ごろっと入った鶏肉に、大満足なアジアン粥 鶏のうまみとナッツの食感が楽しい、鶏白湯粥 ...
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〇鶏もも肉、〇塩、〇ブラックペッパー、〇レモン汁、◍カレー粉・ガラムマサラ・クミン・ ...ガチエスニックが苦手な方にお奨め！オリエンタルな香りのチキンに爽やかなヨーグルトソー ...
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A砂糖、Aケチャップ、Aコチュジャン、A焼肉のタレ、A料理酒、Aタバスコ、にんにくチ ...冷めても美味しいのでお弁当にも良きです。 ウインナーを炒めたあとに味付けや 鶏もも以 ...
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唐揚げ下味、味噌、セロリ、パセリ味噌味が良い。パクパク食べれますよ
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鶏肉(胸肉)、梅干し、酒、白だし、パセリ(乾燥)梅干しを刻んだ梅肉でしあげるソテーです。
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鶏むね肉、マヨネーズ(漬けこむ用)、片栗粉、油、◎ポン酢、◎マヨネーズ、砂糖おかわりがとまらない！偏食娘も大絶賛！
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もち米、お米、鶏肉、しめじ、にんじん、ゴボウ、だしの素(粉末)、酒、醤油、みりん鶏肉としめじ、ゴボウの風味が美味しいおこわです。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
