41歳で脳梗塞になり減塩レシピを考案中です♪日々試行錯誤している減塩レシピをメモ ...
レシピ (10 品)
【減塩】簡単ぷるぷるしっとりささみ
【減塩】納豆ネギトロ丼
【減塩】夏バテ防止!おくらとろろ
【減塩】チンゲン菜のオイスターソース炒め
【減塩】ネギトロ丼のタレ
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減塩ゆりずむ
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41歳で脳梗塞になり減塩レシピを考案中です♪

日々試行錯誤している減塩レシピをメモしてます!
減塩レシピを探してる人や困ってる人にも届くといいな〜

【1日の塩分目標6g】
朝はボディグラノーラを食べるので塩分約0.33g、残りの5.67以内で昼夜のメニューを考えてます!