【プレミアム献立の表記について】
・各レシピに表示のカロリーは1人あたりの目安です。
・合計カロリーにはごはん(150g)約250kcalを含んでいます。
・表示の調理時間は大体の目安です。
・(過去の献立について)レシピ作者の方がレシピを削除したり、内容を変更することにより、
つくれぽ人数、カロリー、調理時間の合計が変わる可能性があります。

1週間の献立を毎週日曜日に更新
2023年1月29日(日) ~ 2023年2月4日(土)
1/29(日)
1/30(月)
1/31(火)
2/1(水)
2/2(木)
2/3(金)
2/4(土)