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鳥もも肉、ひよこ豆、トマト缶、玉ねぎ、チンゲンサイ、S&Bのカレー粉、クミン、ガラム ...カレールゥを使わない低カロリーな本格カレーが簡単に作れました！！
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鶏もも肉、A 塩、こしょう、A カレー粉、A オリーブオイル、にんじん、ズッキーニ、 ...カレー粉とハーブを使った本格カレーです。ハーブの香りで食が進み、夏バテをやっつけまし ...
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鶏もも肉、トマト缶、茄子、ニンニク、きのこ、ひよこ豆(水煮)、塩胡椒、フェタチーズ、 ...塩分少な目な健康メニューです。鶏肉の代わりに好きな肉(ひき肉、ベーコン等)でも美味し ... -
鶏もも、玉ねぎ、ひよこ豆（大豆でも可）、トマト缶（ホール）、オリーブオイル、にんにく ...主菜にもなるし、スープにもなるし、アレンジのきく１品です♪
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白いんげん豆・ひよこ豆でも（乾燥９、水、鶏もも肉・胸肉、★塩、★胡椒、オリーブオイル ...煮込むだけで簡単にできるおもてなし料理。 パンと合わせてフレンチビストロ気分に。 ワ ...
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鶏もも肉、人参、茄子、アーリーレッド、ガルバンゾ(ひよこ豆)水煮、ピーマン、大蒜（ニ ...鶏もも肉と大蒜で気の利いたお客様料理
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鶏もも肉（小）、玉ねぎ、トマト缶(カット)、ひよこ豆（缶詰）、とろけるチーズスライス ...フライパンにどんどん材料を入れて作る簡単トマトソースライスです。ひよこ豆も入れました ...
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じゃがいも(メークイン)、ひよこ豆(湯がき済)、鶏もも肉、牛蒡、玉ねぎ、鷹の爪、ニン ...いっしょにロティ・プラタがあると、更にGood⭐︎東南アジア風のカレー。今回のアレン ...
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鶏ももひき肉、レッドキドニー缶、ひよこ豆缶、玉ねぎ、にんにく、おろし生姜、チャツネ、 ...固形ルーを使わず、市販のカレー粉とガラムマサラで簡単！食材カットの時間を除けば20分 ...
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鶏もも肉、オリーブオイル、にんにく、ひよこ豆（水煮）、玉ねぎ、○ズッキーニ、○なす、 ...お好みでハリッサを添えて。
394万
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監修：細川モモ×ROSH
監修：武蔵 裕子
