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・鶏胸肉(少し小さめの一口大)、・ピーマン(種をとって細切り)、・にんにく(皮を剥い ...甘めの中華味！中華街でカシューナッツが入った炒め物に似てる味です☆今回は、なかったの ...
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鳥もも肉、米、水、鶏がらスープの素、塩、実山椒の塩漬け、針生姜とろっとろ
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サラダチキン、小松菜、ぶなしめじ、鶏がらスープの素、砂糖ラダチキンと鶏がらスープの素で簡単。
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にんにく、しょうが、玉ねぎ、タケノコの水煮、しいたけ、ごま油、豆板醤、水、鶏ガラスー ...めんつゆで簡単ジューシーな竜田チキンに中華風の甘辛ダレが合う！
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鶏肉（胸肉でも腿肉でも可）、キャベツ、調理油、日本酒、ヨーグルト、カレー粉、豆板醤、 ...タンドリーチキンを中華風の味に寄せてみる☆
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鶏むね肉、しょうが(薄切り)、ねぎの青い部分、水、ごはん、さつま芋、クコの実、塩鶏の旨味たっぷりのだし汁でごはんとお芋をコトコト煮ていただきます。おなかも気持ちもほ ...
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鶏もも肉、酒、こしょう、おろししょうが、片栗粉、揚げ油、長ネギ、にんにく、しょうが、 ...管理栄養士がおくる！ 減塩でもおいしく編-1７ 揚げた鶏肉に、刻んだ長ねぎとしょうゆ ...
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鶏もも肉（そぎ切り）、にんにく(チューブ)、しょうが(チューブ)、ごま油、チンゲン菜 ...合わせ調味料で味が決まり、家にある食材で簡単に作ることができます。
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ロスティチキン、刻みネギ、味付けは下記、しょうゆ、鶏ガラ粉末余ったロスティチキンのほぐし身でピリ辛なおつまみに。ネギとの相性抜群！次からはこれを ...
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鶏切り落とし肉、長ネギ、パプリカ、ピーマン、ニンニク、ショウガ、赤唐辛子、◇液体塩こ ...鶏切り落とし肉はお手軽な食材。切らずに調理に入れます。今回は長ネギとパプリカなどを合 ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
