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もめん豆腐、しいたけ、卵、鶏ムネミンチ肉、片栗粉、ニラ、ごま油、水、ウェイパー、塩コ ...スープ生活で、スープをメインに食べるレシピです
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蒸し鶏中華くらげ（約100g）、きゅうり☆混ぜるだけ！ ☆あと一品ほしい時に！ ☆タンパク質摂取したい時に！ ☆簡単、時短、 ...
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もち米、鶏ひき肉、タマネギ、タケノコ、シイタケ、ショウガ、ごま油、鶏がらスープの素、 ...皮の代わりにもち米を使った新食感のシューマイ！ メインのおかずにどうぞ♪
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鶏胸肉、オレンジジュース(100%)、グレープフルーツ果汁(生)、グランマルニエ、塩 ...アメリカ中華の代表格オレンジチキン こちらを少しアレンジしてみました！ フルーツ お ...
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鯖切り身、豆腐（小）、キノコ、トマト缶、生姜チューブまたは姜葱醤、味どうらくの里、水 ...骨取り冷凍鯖をホットクックで煮込み、仕上げにネギを焼いたフライパンで香ばしくとろみつ ...
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カラーピーマン、鶏むね肉、片栗粉、サラダ油、酒、醤油、中華スープ、塩、胡椒忙しいときに手軽に作れる炒め物。 カラーピーマンが入ると彩りよく、ヘルシーにいただけ ...
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鶏胸肉、小松菜、卵、卵に入れる牛乳、ごま油、油、塩コショウ、料理酒、ニンニクチューブ ...安価の鶏胸肉と安価の小松菜を中華炒めして、卵を合わせて栄養満点！晩ご飯の逸品にもお酒 ...
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鶏もも、じゃがいも（大）、にんじん、★水、★醤油、★みりん、★酒、★砂糖、★鶏がらス ...こどももパクパク
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五目煮豆、甜麺醤、豆板醤、オイスターソース、市販鶏そぼろ、日本酒天作り置き五目煮豆にちょこっと和えて作る父のきのみ気ままレシピより笑。ピリ辛味の即でき ...
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鶏ひき肉(もも肉)、長ネギ(青い部分)、生姜、日本酒、水お家中華を更に美味しく！中華スープストックを作りましょう♪
有名人のレシピ
とりもも肉、里いも、チンゲンサイ、こんにゃく、しょうがの薄切り、オイスターソース、酒
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
