麦とろご飯 のレシピ
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お米、押し麦、長芋、和風つゆ「きわみ」(めんつゆでも可）、まぐろ、オクラ、きざみのり夏に備えて栄養満点の麦とろごはんで体力を♪
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米、麦、水、山芋、刻みのり、テンヨの白だし、水テンヨの白だしは、ひときわ色が淡いのが特徴です。白い食材の色が映え、上品な見た目と味 ...
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山芋(長芋)、だし汁、味噌、酢、青海苔、米、押し麦食欲の落ちる暑い夏､サラサラと食べられる麦とろご飯はいかがでしょうか｡ ご飯に加える ...
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米、押し麦、水(押し麦用)、長いも、白だし、醤油、卵黄、刻み海苔消化が良い麦ごはんと胃に優しいトロロ♪美味しい組み合わせですよね～(*´∀`)♪
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豚挽き肉、筍の水煮、長葱、にんにく、生姜、豆板醤、甜面醤、「サントリー天然水」で作っ ...ツルっとピリ辛が癖になる！ヘルシーだけどスタミナたっぷり ヾ(^0^)ゞ
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雑穀ごはん、山芋、卵、酢、めんつゆ（濃縮タイプ）、醤油、刻みのり胃にやさしいほっとするごはんです。 山芋をだしでのばしたりせず、全卵を使用したお ...
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押し麦、米、水、山芋、だし汁、味醂、醤油、味噌、卵、青海苔粉初めてでも美味しく炊ける麦御飯の炊き方付です。麦はカルシウムはお米の４倍鉄分は２倍食 ...
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米、もち麦（または押麦）、水、長いも、白だし、牛肉（焼肉用）、焼肉のたれ、生姜（すり ...麦とろごはんに牛肉と卵黄を組み合わせてスタミナアップ！焼肉のたれを使って味付けもお手 ...
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長芋、青海苔、卵黄、だし、薄口しょう油・みりん・酒、味噌、麦ご飯疲れた胃腸にどうぞ～。
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黒毛和牛ステーキ用、牛脂、にんにく（皮をむきスライス）、麦ごはん（白米にもち麦又は大 ...麦とろごはんに和牛ステーキを乗せた栄養満点の丼ぶりです♪ステーキを焼いたフライパンで ...
