ポハ のレシピ
8品-
ポハ 平たく潰したお米（赤でも白でもOK）下に写真を掲載してあります！、ココナツを細 ...”ポハ” 平たく潰したお米とドライフルーツ、ナッツ、ギー、ジャガリなどシンプルな材料 ...
-
ポハ、じゃがいも、いんげん、玉ねぎ、ピーナッツ、マスタードシード、ターメリック、塩、 ...ポハは、お米をひらたくつぶしたインドの食材で、ネット等で購入できます。消化しやすく、 ...
-
ポハ（厚めを使用）、ジャガイモ、トマト、グリーンチリ、玉ねぎ、マスタードシード、油、 ...インド中央部でポピュラー＆人気な軽朝食ポハ。街角のポハ屋には常に人が群がり立ち食い蕎 ...
-
ライスフレーク（干し飯）、マスタードシード、クミンシード、しょうが（みじん切り）、青 ...インドの干し飯「ポハ」を使ってインド式チャーハンをあっという間に作ってみてください♪
-
パン、玉ねぎ、ニンジン、冷凍グリンピース、冷凍コーン、トマト、マスタードシード（なけ ...インドでは平たいお米で作るピラフがポハと呼ばれますが、残ったパンでも作られます。野菜 ...
-
ライスフレーク、カリフラワー、ほうれん草等青菜、トマト、生姜みじん切り、ギーもしくは ...インドでは朝食に良く出てくるライスフレーク（ポハ）のドライカレー。消化も軽く、簡単で ...
-
ライスフレーク（干し飯）、ギー、カシューナッツ、干しぶどう、牛乳、サフラン、てん菜糖 ...インド干し飯「ポハ」を使ったスイーツ、簡単でスパイシーですぅ♪
-
ライスフレーク（干し飯）、じゃがいも、☆グリーンピース（冷凍）、☆しょうが（みじん切 ...ポハという干し飯とグリーンピースを使った、スパイシーなコロッケ。お弁当やおつまみにも ...
