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トマト(大きめ)、玉ねぎ、レモン汁、砂糖、塩、こしょう、モッツァレラチーズ、オリーブ ...笑顔会HP「フレイル予防レシピ」で紹介! 具材を刻んで和えるだけで作れる簡単サラダで ...
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新玉ねぎ(中)、大葉、鰹節、マヨネーズ、ポン酢簡単一品!シャキッとした新玉ねぎと、爽やかな大葉のサラダです。マヨポンが合います。
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新玉ねぎ、きゅうり、亜麻仁油などのヘルシーオイル、鯖缶(味付け・味噌どちらでも)、マ ...もう一つ欲しい…そんなわけでみずみずしい旬の新玉ときゅうりを活用。お野菜と鯖缶の栄養 ...
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※にんにく、※ケチャップ、※粒マスタード、※塩、※胡椒、※酢、※サラダ油、カブ、玉ね ...漬け汁がかぶらなくてもOK。1/3や1/2でも少しすると野菜の水分が出てくる。こまめ ...
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水菜、にんじん、玉ねぎ、マヨネーズ、おろししょうが(チューブ)、さとう、白だし、酢、 ...隠し味のしょうがでさっぱりと食べれる
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わかめ(戻したもの)、鯖の水煮缶、玉ねぎ、きゅうり、ごま油、コチュジャン、しょうゆ、 ...ご飯がすすむ、ピリ辛サラダです。
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玉ねぎ、塩、酢、ねり胡麻冷たくても美味しいです グラタンのような味わいなので 茹でた野菜やパスタと和えて 焼 ...
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新玉ねぎ 中、キャベツの千切り、塩、パクチー、酢、ははつゆ、ゆで卵新玉ねぎとパクチーは家の畑で採れたもの。新鮮なお野菜とシンプルな調味料は、夏のご飯に ...
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玉葱葉っぱ、大葉、茗荷、アーモンド、酢、オリーブ油、ドレッシング玉葱の葉っぱを一瞬茹でて大葉と茗荷で薬味サラダを作ります
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インゲン 固茹で、玉ねぎ(みじん切り)、オリーブオイル、にんにくすりおろし、砂糖、黒 ...サラダ