みんなのつくった
#冷凍アスパラ活用
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もやしでボリューミーかつマイルドになりますね👍。ピーマンダメな人居ますので冷凍インゲン冷凍アスパラ40gずつ使いました。
もやしでヘルシー麻婆茄子♪
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RMT☆
今回はエリンギ無しで、、、ニンニクとオイスターソースで暑い夏でも食欲湧きました!!次はエリンギ入れます☆
牛肉とアスパラ・エリンギの中華炒め
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ピーマンの代わりに冷凍インゲンと冷凍アスパラを100gずつ使用。一応いけました👍。でもギョニソの味と人参の歯応えが決めてですネ!
下味いらず♡魚肉ソーセージの青椒肉絲風♥