Desayuno saludable de fruta en su jugo sin azúcares añadidos con yogurt casero
Os comparto mi desayuno #Realfood de hoy, no tiene mucho misterio, pero para mí ha sido un gran descubrimiento este producto de Mercadona... es un mix de fruta en su jugo sin azúcares añadidos, tiene un 12% de azúcares presentes en la fruta, por lo que es una alternativa bien saludable y económica. Para que sea un desayuno más completo le añado un yogurt natural, este que veis aquí es hecho por mí en el robot de cocina Mambo, te dejo la receta aquí: https://cookpad.com/es/recetas/11083079-yogur-bifidus-natural-edulcorado-en-mambo-8090
Espero te guste esta idea de desayuno, si lo pruebas y se te ocurre otras formas de combinar esta fruta en tarro, házmelo saber con tu comentario y una fotorespuesta, no te imaginas lo feliz que me harás!
Ingredientes
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1 tarro Melocotón, pera, piña y uva en su jugo sin azúcares añadidos de Mercadona
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1 Yogurt natural
Pasos de la receta
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1
Ponemos un variado de las frutas del frasco en un bol. Si quieres la puedes cortar en trocitos antes a modo de macedonia.
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2
Añade el yogurt natural, yo como lo hago casero es batido y añado la cantidad a ojo desde la misma jarra donde lo guardo en la nevera.
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3
A disfrutar de este súper desayuno!
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