Janire
Janire @janire84
Euskal Herria

Receta BLW pero igual de buena para cualquiera

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Ingredientes

30 minutos
8-10 galletas
  1. 1 calabacín mediano
  2. 1 tacita copos de avena
  3. 1 puñado nueces y anacardos
  4. 1/2 cucharadita canela
  5. Unas gotas de esencia de vainilla
  6. Aceite para engrasar

Pasos de la receta

  1. 1

    Asar el calabacín pelado al horno o microondas para que quede blando. También se puede cocer pero el horno le da un toque de sabor diferente.

  2. 2

    Triturar los frutos secos hasta conseguir una especie de harina (polvo denso).

  3. 3

    Chafar el calabacín y añadir el polvo de frutos secos, la avena, la canela y la vainilla.

  4. 4

    Engrasar una bandeja de horno con un poco de aceite e ir poniendo porciones de la masa aplastándolas un poco para conseguir la forma de galleta. Hornear en función turbo-vapor a 180° durante 20 minutos. Darles un último golpe de horno a 170° otros 3 minutos.

  5. 5

    Quedarán blandas por dentro y algo más crujientes por la parte de arriba. Para bebés creo que es la mejor textura pero si se quieren más crujientes, sólo hay que aumentar el tiempo de cocción o la temperatura, dependiendo del horno.

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