Töltött kelkáposztalevél paleo

39 felhasználó tervezi ezt elkészíteni
Eva Mojzes Zoltanne
Eva Mojzes Zoltanne @cook_7222428

Nagyon régen főztem töltött kelkáposztát és most nagy kedvem volt elkészíteni. Hidegen, melegen is nagyon finom.

Olvass tovább

Hozzávalók

60 perc
2 főre
  1. 1 fej kisebb kelkáposzta
  2. 8 db közepes kelkáposztalevél
  3. 3 dkg NoCarb daramix
  4. 1 fej közepes vöröshagyma
  5. 4 gerezd fokhagymabors (ízlés szerint)
  6. ízlés szerint fűszerpaprika
  7. 10 dkg kockázott bacon szalonna

Elkészítés

  1. 1

    A töltelék összes hozzávalóit összegyúrjuk, pihentetjük. Egy nagy fazékban vizet teszünk forrni, amiben a káposzta leveleit leforrázzuk. Kivágjuk a káposzta torzsáját, nagy húsvillát szúrunk helyére, és beleengedjük a forrásban lévő vízbe, leszedjük a leveleket.

  2. 2

    Amíg hűl, összekeverjük a tölteléknek valót. A hagymákat belereszeljük a darált húsba. A fűszereket is belekeverjük. A káposztafejből maradt részt összeaprítjuk és az edény aljára pakoljuk. A levelek vastag erét levékonyítjuk. A fűszerezett tölteléket teszünk a káposzta levelekbe szorosan betekerjük.

  3. 3

    A fazék aljába rakjuk, ha maradt töltelék, gombócokat csinálunk. A csíkokra metélt káposztát, a bacont, paprikával, sóval megszórjuk, egymás mellé rakjuk a töltelékeket, és a gombócokat. Felengedjük annyi vízzel, amennyi ellepi. Lassú tűzön főzzük, fedővel letakarjuk. ToTu "tejföllel" kenyérrel kínáljuk.

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal

Szöveges kommentek

A recept szerzője:

Eva Mojzes Zoltanne
Eva Mojzes Zoltanne @cook_7222428
Közzétéve:
A paleo életmód váltás életem legjobb döntése volt,(31 kg fogytam, ) arról szól, hogy nagyon sok zöldséget, magokat és húst lehet enni. A tej és a tejtermékek helyett mandulatejet iszunk, növényi sajtokat,ToTu túrót,krémet.Nem kellett lemondani semmi finomságról, sütikről büntetlen örömök. Kizárja a gabonaféléket,hüvelyeseket,tejtermékeket,finomított sót, finomított cukrot, keményítő tartalmú zöldségeket,burgonyaféléket,a feldolgozott olajat, és a készételeket. A sütés,a főzés számomra az örömszerzés egyik forrása. Ez késztet újabb és újabb ételek készítésére és azok publikálására.Köszönöm, hogy megtisztel érdeklődésével. Éva Mojzesné vagyok az Éva paleo konyhája blog írója. Weboldal: https://mojzeske.blogspot.hu
Olvass tovább