彩椒鳳梨茄汁燒肉
塔咪的生活狂想曲
@cook_tammy0723
繽紛的彩椒與洋蔥炒香香,放入梅花肉片與鳳梨翻炒均勻,淋上靈魂番茄醬汁,燒到汁開香味四溢,酸酸甜甜,輕鬆美味,營養豐富喔^^
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預備食材
料理步驟
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1
準備好所有食材,蒜,蔥切末,辣椒切片,洋蔥切片,青椒、紅甜椒、黃甜椒去除蒂頭切除內部白膜部分後切成片狀,鳳梨切為5mm~7mm片狀
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2
梅花肉片沖洗一下瀝乾水分後,以醃料醃拌均勻
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3
取一碗,倒入可口美番茄醬、水、糖,攪拌均勻成番茄[醬汁]
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4
熱鍋,倒入適量的油,放入步驟2鹽漬好的梅花肉,翻炒至肉色變色取出備用
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5
利用鍋內餘油,放入蒜末、蔥白煸香後,再放入洋蔥、青椒、紅/黃甜椒翻炒至洋蔥變為透明狀熟軟為止
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6
倒入梅花肉與番茄醬汁,拌抄均勻至汁開
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7
最後倒入鳳梨片翻炒均勻,起鍋前放入蔥綠,輕鬆美味完成^^
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