南瓜塔塔醬
陸蓮兒
@cook_6827507
簡單又容易學做的沙拉，我家常備的沙拉之一。南瓜營養，酸黃瓜平衡身體的酸鹼質。
這樣的組合不知大家喜歡嗎？
我很愛唷！
料理步驟
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1
南瓜蒸熟，去籽去皮。也可不去皮，連皮一起吃。
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2
趁熱壓成泥狀，放涼備用。
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3
紫洋蔥事先切細丁，泡冷開水冰冷藏兩小時後，瀝乾水份備用。 酸黃瓜(事先切成小碎丁)。
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4
南瓜泥加上美奶滋拌勻。
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5
南瓜泥加上酸黃瓜(事先切成小碎丁)+黑胡椒粒+紫洋蔥。拌勻。
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6
塗上土司麵包上
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7
簡單又美味
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Cooksnap
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