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揚げない肉団子 by MsX MYフォルダに入れる
鍋一つで簡単にできる肉団子です。写真はあまり綺麗に出来ませんでしたが市販のレトルトより...
材料:豚挽肉、鶏挽肉、玉葱、塩、片栗粉、◆醤油、◆砂糖、◆酒、◆みりん、◆酢、◆しょうが(チューブのもの)、◆水、片栗粉(水溶き片栗粉用)
公開:08/11/14   更新:08/11/14   レシピID:678909
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✿揚げない❀唐揚げ✿甘辛ジンジャー風味 by キョク MYフォルダに入れる
カロリーダウンで、簡単&美味しい鶏肉のおかずは如何ですかヽ(v`*ヽ)(ノ*'v)ノ゛...
材料:鶏もも肉、○酒、○醤油、片栗粉、ごま油、生姜(千切り)、◎砂糖、◎酢、◎醤油、キャベツ(千切り)
公開:08/11/14   更新:08/11/14   レシピID:682039
トースターで楽チン!揚げないから揚げ☆ by kanakuma MYフォルダに入れる
揚げません。 でも、かりっ!!と本物のから揚げのようです♪...
材料:鶏もも肉、☆にんにく、☆しょうが、☆酒、☆しょうゆ、☆めんつゆ、★片栗粉、★小麦粉
公開:08/11/11   更新:08/11/11   レシピID:680396
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揚げない素麺で~クリスマスリース~ by コッコままクッキング MYフォルダに入れる
そうめんをクリスマスリースに見立ててオーブンで焼いて見ました。熱々あんかけをとろりとか...
材料:素麺、サラダ油、白菜、玉ねぎ、人参、パプリカ(赤、黄、緑、オレンジ色)、もやし、豚肉、1.酒、2.醤油、3.生姜汁、4.片栗粉、5.中華スープ、6.オイスターソース、7.塩、こしょう、8.にんにく、ゴマ油
公開:08/11/11   更新:08/11/12   レシピID:680318
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揚げない!肉団子のきのこ生姜あん by 劉太太 MYフォルダに入れる
旬の野菜がたっぷりのヘルシーレシピです。鶏ひき肉で作るからお財布にもやさしい!...
材料:鶏ひき肉、★酒・しょうゆ・片栗粉、★しょうが汁・ごま油、★溶き卵、えのきだけ、生椎茸、しめじ・舞茸、☆だし汁、☆酒・みりん・さとう、☆薄口しょうゆ、片栗粉・水、おろししょうが、ほうれん草
公開:08/11/08   更新:08/11/08   レシピID:678664
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揚げないでつくるコロッケ by etsu17 MYフォルダに入れる
離乳食中の子どもに食べさせてあげたくてオーブントースターでコロッケを作ってみました...
材料:じゃがいも、☆にんじん、☆ひき肉、☆とうもろこし、パン粉、パセリ、牛乳(豆乳)、塩、マヨネーズ
公開:08/11/07   更新:08/11/07   レシピID:676885
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じゃがばーぐ☆揚げないコロッケ by sakiccho MYフォルダに入れる
揚げ物は面倒!だけど、コロッケが食べたいなぁ~★そんな方にお勧め☆油を使わないからヘル...
材料:じゃがいも、たまねぎ、塩・こしょう、スライスチーズ、鮭フレーク、★ケチャップ・オイスターソース
公開:08/11/06   更新:08/11/06   レシピID:677554
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揚げない♪みぞれナス♪ by SONORAN MYフォルダに入れる
揚げないのでヘルシー♪ めんつゆを使うので味付け不要で簡単です。...
材料:材料名、なす、大根、めんつゆ
公開:08/11/06   更新:08/11/12   レシピID:677258
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揚げないコーンクリームコロッケ by コッコままクッキング MYフォルダに入れる
コーンクリーム缶を使ったので簡単! オーブンで焼いているので失敗なしです。...
材料:じゃがいも、コーンクリーム缶、クレージーソルト、塩、こしょう、小麦粉、溶き卵、パン粉、玉ねぎ、サラダ油
公開:08/11/05   更新:08/11/05   レシピID:676824
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サクサク♪ケンタっぽい♪揚げないチキン♪ by トムラウシ MYフォルダに入れる
超簡単♪仕上げのオールスパイスが効いています♪
材料:◎鳥むね肉(大)、◎水、◎粗塩、◎粗びき黒胡椒、小麦粉、白ごま油(orお好みの油)、オールスパイス
公開:08/11/05   更新:08/11/05   レシピID:676731
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