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揚げない肉団子
by MsX
鍋一つで簡単にできる肉団子です。写真はあまり綺麗に出来ませんでしたが市販のレトルトより...
材料：豚挽肉、鶏挽肉、玉葱、塩、片栗粉、◆醤油、◆砂糖、◆酒、◆みりん、◆酢、◆しょうが（ﾁｭｰﾌﾞのもの）、◆水、片栗粉（水溶き片栗粉用）
公開：08/11/14
更新：08/11/14
レシピID：678909
✿揚げない❀唐揚げ✿甘辛ジンジャー風味
by キョク
カロリーダウンで、簡単＆美味しい鶏肉のおかずは如何ですかヽ(v`*ヽ)(ノ*'v)ノ゛...
材料：鶏もも肉、○酒、○醤油、片栗粉、ごま油、生姜（千切り）、◎砂糖、◎酢、◎醤油、キャベツ（千切り）
公開：08/11/14
更新：08/11/14
レシピID：682039
トースターで楽チン！揚げないから揚げ☆
by kanakuma
揚げません。
でも、かりっ!!と本物のから揚げのようです♪...
材料：鶏もも肉、☆にんにく、☆しょうが、☆酒、☆しょうゆ、☆めんつゆ、★片栗粉、★小麦粉
公開：08/11/11
更新：08/11/11
レシピID：680396
揚げない素麺で～クリスマスリース～
by コッコままクッキング
そうめんをクリスマスリースに見立ててオーブンで焼いて見ました。熱々あんかけをとろりとか...
材料：素麺、サラダ油、白菜、玉ねぎ、人参、パプリカ（赤、黄、緑、オレンジ色）、もやし、豚肉、１．酒、２．醤油、３．生姜汁、４．片栗粉、５．中華スープ、６．オイスターソース、７．塩、こしょう、８．にんにく、ゴマ油
公開：08/11/11
更新：08/11/12
レシピID：680318
揚げない！肉団子のきのこ生姜あん
by 劉太太
旬の野菜がたっぷりのヘルシーレシピです。鶏ひき肉で作るからお財布にもやさしい！...
材料：鶏ひき肉、★酒・しょうゆ・片栗粉、★しょうが汁・ごま油、★溶き卵、えのきだけ、生椎茸、しめじ・舞茸、☆だし汁、☆酒・みりん・さとう、☆薄口しょうゆ、片栗粉・水、おろししょうが、ほうれん草
公開：08/11/08
更新：08/11/08
レシピID：678664
揚げないでつくるコロッケ
by etsu17
離乳食中の子どもに食べさせてあげたくてオーブントースターでコロッケを作ってみました...
材料：じゃがいも、☆にんじん、☆ひき肉、☆とうもろこし、パン粉、パセリ、牛乳（豆乳）、塩、マヨネーズ
公開：08/11/07
更新：08/11/07
レシピID：676885
じゃがばーぐ☆揚げないコロッケ
by sakiccho
揚げ物は面倒！だけど、コロッケが食べたいなぁ～★そんな方にお勧め☆油を使わないからヘル...
材料：じゃがいも、たまねぎ、塩・こしょう、スライスチーズ、鮭フレーク、★ケチャップ・オイスターソース
公開：08/11/06
更新：08/11/06
レシピID：677554
揚げない♪みぞれナス♪
by ＳＯＮＯＲＡＮ
揚げないのでヘルシー♪
めんつゆを使うので味付け不要で簡単です。...
材料：材料名、なす、大根、めんつゆ
公開：08/11/06
更新：08/11/12
レシピID：677258
揚げないコーンクリームコロッケ
by コッコままクッキング
コーンクリーム缶を使ったので簡単！
オーブンで焼いているので失敗なしです。...
材料：じゃがいも、コーンクリーム缶、クレージーソルト、塩、こしょう、小麦粉、溶き卵、パン粉、玉ねぎ、サラダ油
公開：08/11/05
更新：08/11/05
レシピID：676824
サクサク♪ケンタっぽい♪揚げないチキン♪
by トムラウシ
超簡単♪仕上げのオールスパイスが効いています♪
材料：◎鳥むね肉（大）、◎水、◎粗塩、◎粗びき黒胡椒、小麦粉、白ごま油（orお好みの油）、オールスパイス
公開：08/11/05
更新：08/11/05
レシピID：676731
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