旬野菜(夏)

太陽の光をいっぱい浴びた夏野菜たち。自然のパワーをお野菜から摂りましょう!

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つくれぽ10人おめでとう! (16/07/29)
ゴーヤの苦味と魚肉ソーセージの旨味に味を付けた玉子が相性抜群☆そこにトマトの酸味も加わって最強...
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ズッキーニの胡麻和え♪ by ちーすけ♡
ご飯にもお酒にも合うように胡麻たっぷり!少し甘めに仕上げました(^^)
材料: ズッキーニ、塩、☆すりごま、☆砂糖、☆醤油
ピーマンのキムチ詰めチーズ焼き by クッキングしなもん
材料3つ。時短で簡単に作れるおつまみです。ご飯や、お酒のおつまみによく合います
材料: ピーマン、キムチ、とろけるスライスチーズ
そうめんつゆで簡単♪揚げ煮浸し by じゅげむ?
簡単♪ そうめんつゆで 揚げ煮浸し ガンガン冷蔵庫で冷やして 小鉢用量 お酒 ...
材料: なすび、ピーマン、そうめんつゆ
ハムきゅうコーンまよ by だーゃん
きゅうりの大量消費に♪
材料: きゅうり、ハム、コーン缶(無塩)、マヨネーズ、和風だしの素、コショウ、※からし
夏バテ解消レシピ!モロヘイヤ&長芋 by ひとひらの葉っぱ
『夏バテ解消』の人気検索1位感謝!!(2017/7/29)モロヘイヤと長芋の最強のネ ...
材料: モロヘイヤ、長芋、梅干し、しょうゆ
作り置き♡和風ジャーマンかぼちゃ by ドキンたん
和からしがふわっと香る、和にも洋にも合う作り置きおかず。
材料: かぼちゃ、ベーコン、パセリのみじん切り、醤油、みりん、からし(チューブ)
簡単!ズッキーニのあさり蒸し(減塩) by だんどり亭
調味料なし蒸すだけ簡単
材料: あさり、ズッキーニ、トマト缶、白ワイン、にんにく(チューブ)
生のトマトで!チキンと野菜のトマト煮込み by Y♡kitchen
トマト缶ではなく、生のトマトを使ったフレッシュなトマト煮込みは一味違います♡優しい酸 ...
材料: トマト、鶏肉(もも肉・むね肉など)、お好みの野菜(キャベツ、きのこ、じゃがいも、人参 ...
簡単!美味しいズーッキーニ炒め by MGRNCE
超簡単!焼肉のたれ炒め! ご飯もすすみます!(^^)!
材料: ズッキーニ、焼肉のタレ、炒め用油
【烏賊モロ】 by pegupepepe
ネバネバはお好きですか? モロヘイヤが大~好きです。 とーっても簡単♫ 私の1番好き ...
材料: モロヘイヤ、オクラ、長芋、鰹節、炒った胡麻、烏賊素麺(細く切ってある烏賊の刺身)、う ...
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