スパイス&ハーブ のレシピ 1,499品
ガリぽん風味♪せりと水だこのかんずり炒め
新潟の調味料かんずりの、辛味と麹の旨味が引き立つひと品。にんにくの香りとぽん酢の爽や
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材料:
水だこ、せり、にんにく、かんずり、ぽん酢、オリーブオイル
我が家のライタ☆インドのヨーグルトサラダ
夏にとても合うあっさり爽やかなインド料理です。塩分を調整すればヘルシーなのでダイエッ
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材料:
プレーンヨーグルト(無糖)、にんにく(すりおろし)、クミンパウダー、塩、玉ねぎ(みじ
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トッピング用♡簡単ダイエット焼きリンゴ
バターも使わずレンジ&トースターで出来るヘルシー焼きリンゴ♡ラカントを使うからダイエ
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材料:
りんご、レモン汁(ポッカレモンでもok)、シナモンパウダー、ラカント粉末(砂糖でもo
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作り置きにも!クミン香る蓮根の塩きんぴら
クミンと言えば、皆さんご存知のカレーの香り。シンプルな塩きんぴらにほんの少し加えるだ
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材料:
蓮根、人参、青ネギ(小口切り)、ごま油、◎本みりん、◎塩、◎白ごま、◎クミンパウダー
ズッキーニ&プチトマトのクミン炒め
コスパも良く忙しい朝にも簡単につくれる夏にぴったりのさわやか洋風おかず。クミンで脱マ
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材料:
厚切りベーコン、ズッキーニ、プチトマト、玉ねぎ、オリーブオイル、塩、粗引き黒胡椒、ク
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