レシピをのせる
続かない食生活の改善
やさい便がお手伝いします
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海老のクリームトマトパスタ☆ｂｙ娘ちゃん
親バカですが（＾。＾；）めちゃめちゃ簡単で美味しいわ～！
材料：
むき海老、あればワタリガニ、トマトホール缶、生クリーム、玉ねぎ、ニンニク、コンソメ、塩
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ケイパーアンチョビのトマトクリームパスタ
ケイパーとアンチョビの入ったパスタです．ワインにもあってしまうパスタ♪
材料：
スパゲッティ、トマト缶、塩、砂糖、オリーブ油、にんにくチューブ、輪切りトウガラシ、生ク
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野菜ときのこのトマトクリームパスタ
冷蔵庫にある野菜・きのこならなんでもOK♪
具だくさんでうまみがたっぷり。バジルソース
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材料：
パスタ、ベーコン、玉ねぎ、にんにく、なす、ピーマン、パプリカ（赤）、パプリカ（黄）、エ
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しめじとほうれん草のクリームパスタ
トマトの酸味が濃厚なクリームに溶けて，まろやかな味わいに．
しめじとほうれん草を絡ませ
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材料：
パスタ、カットトマト缶、ベーコン、しめじ、ほうれん草、玉ねぎ(薄切り)、にんにく(薄切
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森のトマトクリームパスタ☆
生クリームを使わず牛乳でトマトの酸味をマイルドに整えた優しい味のパスタです♪
材料：
パスタ、オリーブオイル、ニンニク(みじん切り)、玉ねぎ(みじん切り)、きのこ(みじん切
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有頭エビのトマトクリームパスタ
スーパーで見かける、アルゼンチン赤エビ♪お値打ちなのに、見た目も豪華☆絶品パスタに変身
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材料：
有頭えび、オリーブオイル、にんにく（みじん切り）、白ワイン、トマトソース （ ID：1
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「トマトクリーム」の献立
トマトクリームパスタで晩御飯（5/25）
(5品)
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我が家のおもてなしメニ…
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サーモンとアボガド…
他3品
海老とツナときのこのトマトクリームパスタ
(3品)
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海老とツナときのこのト…
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✿ブロッコリーのハ…
他1品
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